हेल्थ कार्नर :- आज के समय में गुटखा तंबाकू का सेवन बढ़ता जा रहा है और इस वजह से ही युवाओं के दांतो पर इसका प्रभाव देखा जा सकता है। दांतो पर समय से पहले ही पीली परत जम जाती है और साथ ही कैंसर जैसी बीमारी हो जाती है।
इसीलिए आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताने वाले हैं ।जिससे आपके दांत फिर से पहले की तरह चमकने लगेंगे और इसके लिए आपको किसी भी दवाई का सेवन भी नहीं करना होगा और ना ही आपको किसी भी प्रकार का खर्चा करना होगा।
तो दोस्तों इसके लिए आपको रोजाना दिन में तीन बार ब्रश करना चाहिए और जब भी आप ब्रश करने जाएं तब टूथपेस्ट के साथ थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिला लें । ऐसा करने से आपके दांत कुछ ही समय में चमकने लग जाएंगे।
