हेल्थ कार्नर :- दूध पीना हमारे सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है और दूध हर कोई पीना पसंद करता है दूध पीने के बाद यह गलती कभी भी ना करें।
इससे हमारे शरीर में साइडइफेक्ट होने का खतरा रहता है रात को दूध पीने के बाद हमें कभी भी मांस मीट का सेवन नहीं करना चाहिए और ना ही हमें कभी भी लौंग का सेवन करना चाहिए ।
क्योंकि अगर हम मांस मीट वालों का सेवन करते हैं इससे हमारे शरीर की गर्मी बढ़ जाती है दूध हमारे शरीर की गर्मी को जड़ से खत्म करता है इसलिए दोनों का सेवन करने से हमारे शरीर में साइड इफ़ेक्ट हो सकता है जिससे हमें बहुत बुरा असर पड़ सकता है।
