हेल्थ कार्नर :- आज हम जिसकी बात करने जा रहे हैं । वह है मुसम्मी के छिलके। हम हमेशा मुसम्मी को खाने के बाद इसके छिलके हमेशा फैंक देते हैं । आज हम आपको मुसम्मी के छिलकों के कुछ ऐसे गुण बताने वाले हैं जो आपको जरूर पता होना चाहिए । जिससे कि आप कभी भी मुसम्मी के छिलके दोबारा नहीं फेकेंगे।
अगर आप भी चाय पीते हैं तो इस खबर को जरूर पढ़ें, वरना कहीं देर ना हो जाये
यदि आपको विटामिन D की समस्या है और आपकी हड्डियों में हमेशा दर्द रहता है । तो आपको मुसम्मी के छिलकों को अच्छे से सुखाकर इसका पाउडर बनाकर रोजाना एक चम्मच लेना चाहिए । जिससे आपकी हड्डियों के दर्द में बहुत राहत मिलेगी।
जिन लोगों को कब्ज गैस और पाचन से संबंधित कोई भी बीमारी है । तो उन्हें इस पाउडर का सेवन जरूर करना चाहिए । ऐसा करने से पाचन से संबंधित सभी बीमारियां हमेशा के लिए दूर हो जाती हैं।
मुसम्मी के छिलकों के पाउडर का सेवन करने से BP हमेशा कंट्रोल में रहता है और साथ ही बैड कोलेस्ट्रॉल भी घटता है।