अगर आप भी सुबह खाली पेट चाय पीते है तो इस खबर को एक बार जरुर पढ़े

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हेल्थ कार्नर :-   दुनिया में से 90% से अधिक लोगों को सुबह उठते ही चाय पीने की आदत है, लेकिन दोस्तों आपको बता दें कि सुबह के वक्त चाय पीना हमारे सेहत के लिए अच्छा होता है। लेकिन खाली पेट चाय पीना हमारे शरीर के लिए हानिकारक साबित होता है, इसलिए आज के इस पोस्ट में हम आपको बताने वाले हैं कि सुबह के वक्त खाली पेट चाय क्यों नहीं पीना चाहिए ।

अगर आप भी सुबह खाली पेट चाय पीते है तो इस खबर को एक बार जरुर पढ़े

1) ज्यादातर लोग कड़क चाय पीना पसंद करते हैं, लेकिन दोस्तों आपको बता दें कि अधिक कड़क चाय पीने से अल्सर की समस्या होने की संभावना होती है। इसलिए हमें थोड़ी ठंडी या सामान्य कड़क चाय पी लेना चाहिए, जिससे हमें अल्सर की समस्या ना हो।

2) उसके साथ ही दोस्तों आपको बता दें कि हमें कभी भी खाली पेट चाय नहीं पीना चाहिए, हमें चाय पीने से पहले एक गिलास पानी जरूर पीना चाहिए जिससे हमारे शरीर पर चाय का बुरा परिणाम नहीं होगा।

3) आपको बता दें कि ज्यादा चाय पीने से हमारे शरीर को कैंसर होने की संभावना होती है, इसलिए हमें रोजाना 1-2 कप चाय पी लेना चाहिए जिससे हमारा शरीर सुरक्षित रहे।