हेल्थ कार्नर :- हमारे शरीर के ऐसे कई अंग हैं जिनको बार-बार छुने पर वायरल इंफेक्शन होने का खतरा बन जाता हैं। ऐसे में कई प्रकार की बीमारियां फैल सकती हैं। अगर थोड़ी सी सावधानी बरती जाए और इन अंगों को साफ रखा जाए तो इन बीमारियों से बचा जा सकता हैं, तो आइए जानते हैं।
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1. शरीर में गर्मी बढ़ने पर अंडर आर्म्स में पसीना होने लगता हैं जिसके कारण अंडर आर्म्स में बैक्टीरिया उत्पन्न होने लगते हैं। अंडर आर्म्स को बार-बार छूने पर ये बैक्टीरिया हाथों के जरिए शरीर के अन्य हिस्सों तक पहुंचकर इंफेक्शन फैला सकते हैं।
2. आंखों को बार-बार मसलने पर हाथों पर लगे बैक्टीरिया आंखों में चले जाते हैं जिसके कारण आंखों में इंफेक्शन हो सकता हैं। इससे आंखों की इरिटेशन बढ़ सकती हैं।
3. चेहरे पर दिनभर हाथ लगाने से हाथों पर लगे बैक्टीरिया चेहरे पर जमा होने लग जाते हैं जो बाद में पिम्पल्स और कील-मुहांसो का कारण बन सकते हैं। इन पिम्पल्स को फोड़ने पर भी बैक्टीरिया रिलीज होते हैं जो इंफेक्शन को बढ़ा सकते हैं।
4. कान को साफ करने के लिए लोहे की किसी चीज का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए और हाथ की अंगुलियों को साफ करके ही कान की सफाई करें वरना लौह और हाथ के बैक्टीरिया कान में जाकर कान का इंफेक्शन कर सकते हैं। इससे कान में मवाद भी उत्पन्न हो सकता हैं।
5. होठों पर बार-बार अंगुलियों को फेरने से अंगुलियों पर जमा बैक्टीरिया होंठ पर जमा हो जाते हैं जिसके कारण होंठ फट सकते हैं और वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता हैं।
6. नाक साफ करने के लिए बार-बार अंगुलियों को इस्तेमाल करने पर नाक के बैक्टीरिया हाथ पर जमा होने लग जाते है ये बैक्टीरिया शरीर के दूसरे अंगों तक पहुंच कर वायरल इंफेक्शन को बढ़ा सकते हैं।