हेल्थ कार्नर :- यदि आपकी लंबाई कम है और आप आपने लंबाई बढ़ाना चाहते हो, तो आज के इस पोस्ट में हम आपके लिए एक ऐसा नुस्खा बताएंगे। जिसके सेवन से आप अपने शरीर की लंबाई आसानी से बढ़ा सकते हो, तो आइए जानते हैं इस नुस्खे के बारे में
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इस नुस्खे को तैयार करने के लिए सबसे पहले आपको 100 ग्राम शतावरी, 100 ग्राम अश्वगंधा और 100 काले तिल की जरूरत पड़ेगी। आपको सबसे इन 3 चीजों को मिक्स करके एक चूर्ण बना लेना है। उसके बाद दोस्तों आपको सबसे पहले एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच इस चूर्ण को मिलाकर अच्छी तरफ पेस्ट बना लेना है और आप इस पेस्ट का सेवन सुबह के वक्त कर सकते हैं। इसके रोजाना सेवन से आपकी शरीर की लंबाई कुछ ही दिनों में बढ़ती हुई दिख जाएंगी। यदि दोस्तों आप इस नुस्खे का सेवन 2 से 3 महीने तक करते हैं, तो आपके शरीर की हाईट कुछ ही दिनों में बढ़ जाएगी।
