एक लौंग रोज खाने से जो फायदे होंगे वो आपने कभी सपने में भी नहीं सोचे होंगे

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हेल्थ कार्नर :-    लौंग का इस्तेमाल घर में मसाले के रूप में किया जाता है। इसका इस्तेमाल करके खाने के स्वाद को बढाया जा सकता है। इसीलिए इसे मसले की रानी के नाम से भी जाना जाता है। यह बड़ी ही आसानी से आपको किसी भी दुकान से मिल जाते है। इसका उपयोग खाने से अगल भी कई चीज़ो के लिए किया जाता है। घर में पूजा हो तब इसका इस्तेमाल होता है।

एक लौंग रोज खाने से जो फायदे होंगे वो आपने कभी सपने में भी नहीं सोचे होंगे

इसका इस्तेमाल हज़ारों सालो से एक औषधि के रूप में भी होता चला आ रहा है। इसका सेवन करने से हम हज़ारों छोटी बड़ी बीमारियों से बचे रहते है। इसका सेवन नियमित रूप से करने से हम एक स्वस्थ व निरोगी जीवन भी व्यतीत कर सकते है। क्या आप जानते है की अगर हम लौंग का सेवन प्रतिदिन करते है तो इससे हमारे शरीर में क्या क्या लाभ होते है। और हमे किन किन बीमारियों से छुटकारा मिलता है।अगर नहीं तो कोई बात नहीं आज हम आपको बताने जा रहे है की अगर आप एक लौंग रोज सेवन करते हो तो उससे आपको क्या क्या फायदे होते है। और यह खाने में बहुत तेज होती है तो हम इसे आसानी से बिना किसी तकलीफ के कैसे सेवन कर सकते है।

लौंग का सेवन करने से होने वाले फायदे :-

लौंग का सेवन करने से होने वाले फायदे कुछ इस प्रकार है।

गला बैठ जाये या गले में खराश हो :-

अगर किसी कारण से आपका गला बैठ जाता है या फिर आपको गले में बहुत तेज खराश होना शुरू हो जाता हो तो ऐसा होने पर हमें एक लौंग का सेवन करनी चाहिए। ऐसा करने से तुरंत ही आपको गले के बैठने व गले की खराश से आराम मिलता है।

सिर दर्द होने पर :-

अगर आपको हमेशा सिर दर्द की समस्या रहती है। और आप तरह तरह के उपाय करने के बाद भी इससे परेशान है तो ऐसे में अगर आप एक लौंग प्रतिदिन सेवन करते है और इसके तेल की मालिश सिर पर करते है तो ऐसा करने से आपका पुराने से पुराना सिर का दर्द अपने आप ठीक होने लगता है।

पेट में जलन होने पर :-

अगर आपको अधिक पेट में जलन बनने की समस्या है तो इसमें भी लौंग आपको बहुत अधिक लाभ दे सकती है। अगर आपको यह समस्या अधिक है तो आप एक लौंग प्रतिदिन जरूर सेवन करें। ऐसा करने से आपकी यह समस्या जड़ से समाप्त हो जाती है।

लौंग सीधा खाना कोई आसान काम नहीं होता इसीलिए इसका सेवन करने का अलग तरीका है आप इसको पीसकर इसका पाउडर बना लें। अब इस पाउडर में शहद मिलाकर इसका सेवन करें।