क्या आपकी भी दिल की धड़कन अचानक से हो जाती है तेज? तो जरूर पढ़ें वरना बाद में होगा पछतावा

आज के समय में प्रदुषण और दूषित जल और भोजन के सेवन तथा मानसिक तनाव की अधिकता अनेक ह्रदय रोगो को जन्म देती है ! अधिक शारीरिक श्रम और पौष्टिक भोजन का अभाव भी अनेक स्त्री-पुरुष को ह्रदय रोगो का शिकार बनाता है जबकि धनि परिवारों में अधिक भोजन और शारीरिक श्रम न करने की प्रवृति दिल की बिमारियों को उत्पन्न करती है !

लक्षण : ह्रदय रोगो में प्रारम्भ में दिल की धड़कन बढ़ने की बीमारी के लक्षण दिखाई देते है ! थोड़ा सा शारीरिक श्रम करने, सीढ़ियां चढ़ने , बोझा उठाकर चलने से दिल की दड़कन तेज हो जाती है ! चेहरा और शरीर पसीने में भीग जाता है ! और उस समय रोगी को बहुत घबराहट महसूस होती है और सिर चकराने से वह बैठ या लेट जाता है ! आज हम इसी बीमारी को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपाए बताने जा रहे है !

घरेलू उपाए :

• शहतूत का शर्बत बनाकर पीने से दिल की धड़कन सामान्य होती है !
• गाजर का रस 100 ग्राम मात्रा में हर रोज पीने से ह्रदय की निर्बलता खतम होने से धड़कन की बीमारी ठीक हो जाती है !
• अनार का रस 100 ग्राम मात्रा में सुबह-शाम पीने से तेज धड़कन की बीमारी में बहुत लाभ होता है !
• धनिये के चार ग्राम चूर्ण में 3 ग्राम मिश्री का चूर्ण मिलाकर ताजे पानी से सेवन करने से दिल की तेज धड़कन में लाभ होता है !
• निम्बू की शिकंजी बनाकर पीने से दिल की तेज धड़कन में बहुत लाभ होता है !
• बहार की ताली,भुनी, मसालेदार चीज न खांए !