हेल्थ कार्नर :- आयुर्वेद में ऐसी कई औषधियों के बारे में बताया गया हैं जिनका सेवन करने पर हमेशा के लिए रोग मुक्त रहा जा सकता हैं। ऐसी ही कुछ औषधियां हैं जो हमें रसोई घर से उपलब्ध हो सकती हैं। तो आइए जानते हैं।
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1. लौंग का उपयोग अक्सर नमकीन चावल या मीठे चावल बनाने में किया जाता हैं। लौंग में ऐसे कई गुण होते हैं जो हमें रोग मुक्त रख सकते हैं। दाँत में दर्द होने पर एक लौंग लेकर दर्द वाले दाँत पर कुछ देर के लिए रखें और चूसें इससे दांत के दर्द में शीघ्र ही लाभ होता हैं।
2. ब्लड प्रेशर बढ़ने पर लहसुन का सेवन करना चाहिए। लहसुन का सेवन करने पर कुछ ही मिनटों में बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर कंट्रोल में आ जाएगा।
3. मुंह मे छाले होने पर मिश्री और इलायची को पीसकर पाउडर बना लें अब इसे मुंह के छालों पर लगाएं। ऐसा दिन में तीन चार बार करने पर मुंह के छाले शीघ्र ही ठीक हो जाते हैं।
4. पेट मे गैस होने पर या एसिडिटी होने पर एक चम्मच अदरक का रस निकाल कर एक गिलास गर्म पानी में मिलाकर पीने ने से शीघ्र ही आराम मिलता हैं।
5. आंखों में जलन होने पर या आंखों से पानी गिरने पर आंखों में शहद से काजल निकाले। इससे आंखों की जलन और पानी गिरना दोनों बंद होंगे।
