स्वास्थ्य

चेहरे को गोरा करने के 5 जबरदस्त आसान उपाय

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हेल्थ कार्नर :- आजकल सभी लोग समय के आभाव के कारण अपने त्वचा का ख्याल अच्छी तरह से नहीं रख पाते है, जिसके कारण हमारा स्किन डल हो जाता है. आज हम आपको कुछ ऐसे आसान से घरेलु नुस्खे बताने जा रहे है जिसे आप अपनाकर अपना चेहरा चमका सकते है.

चेहरा चमकाने के घरेलु नुस्खें :-
संतरे का जूस पीये और संतरे के छिलके को सुखाकर उसका पेस्ट बना लीजिये और फिर उसी पेस्ट को अपने चेहरे पे लगाए, इससे आपके चेहरे को बहुत लाभ मिलेगा. यह एक बहुत ही कारगर नुस्खा है और बहुत से लोग इस नुस्खे का इस्तेमाल करते है.
दो चम्मच बेसन में आधा छोटा चम्मच हल्दी मिला लीजिये, फिर इस मिश्रण में दो बूँद गुलाब जल और दस बूँद निम्बू का रस मिलाकार अच्छे से फेट लीजिये. उसके बाद इस मिश्रण में थोड़ा सा कच्चा दूध मिलाकार पतला लेप बना लीजिये. आपको इस लेप को नहाने से आधा घंटा पहले अपने चेहरे पे लगाना है और फिर आधा घंटा बाद अपने चेहरे को धो लेना है, आपका चेहरा चमकने लगेगा.
अगर आपके आँखों के नीचे काले घेरे हो तो रोजाना आँखों के आसपास कच्चे आलू से हलके हाथो से मसाज करे. ऐसा रोज करने से कुछ ही दिनों में काले घेरे दूर हो जायेंगे.
अगर आपका ऑयली त्वचा है तो रोजाना एक चम्मच शहद में चार से पांच बूँद निम्बू का रस मिलाकार हल्के हाथो से अपने चेहरे पे लगाए और पंद्रह से बीस मिनट तक अपने चेहरे पे लगा रहने दे. ऐसा करने से आपके चेहरे को लाभ मिलेगा.
अगर आपके त्वचा पे दाग-धब्बे है तो ग्रीन टी का नियमित सेवन कीजिये. ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होती है, जिसके कारण इसके नियमित सेवन से आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जायेंगे.