जानिए मोटापे को कम करने का रामबाण उपाय , अभी – LHK MEDIA ~ LIVE HINDI KHABAR

लाइव हिंदी खबर (स्वास्थ):-   मोटापा हमारे शरीर में किस कारण बढ़ जाता है ।अगर हम बाहर की चीज का अधिक सेवन करते हैं ।

जैसे समोसा कचोरी यह अधिक मात्रा में खाते हैं तो हमारे शरीर की वसा बढ़ जाती है और इससे हमारे शरीर में धीरे-धीरे मोटापा आने लगता है।

मोटापे को कम करने के लिए आप सुनाइए यह रामबाण आपका 15 दिनों में मोटापा धीरे-धीरे कम हो जाएगा। अगर आप नियमित रूप से शहद वह एक चम्मच नींबू रस का प्रयोग करते हो तो आपका मोटापा धीरे-धीरे कम हो जाएगा।

इसके अलावा अगर आप गर्म पानी में सुबह एक मोटा चम्मच शहद मिलाकर पीते हो तो ही आपका मोटापा कम हो जाता है ।हमें अधिक से अधिक मात्रा में फल सब्जी सलाद का सेवन करना चाहिए जिससे हमारा मोटापा कम होने के चांस सौ परसेंट रहते हैं।