तिल और शहद को मिलाकर खाने से शरीर में जो हुआ वो हैरान करने वाला था, आप भी देखें

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हेल्थ कार्नर :-   तिल का सेवन करना हमारे शरीर के लिए कितना फायदेमंद रहता है। इसके बारे में लगभग सभी जानते होंगे। तिल खाने में स्वाद होता है और इसकी तासीर गर्म होती है। इसीलिए इसका इस्तेमाल सर्दियों में करना फायदेमंद रहता है। तिल का इस्तेमाल करना हमारे शरीर के लिए इतना फायदेमंद रहता है की कुछ लोग तो सारी सर्दी इसका इस्तेमाल करते है और सर्दियों में होने वाले रोगों से बचे रहते है।

तिल और शहद को मिलाकर खाने से शरीर में जो हुआ वो हैरान करने वाला था, आप भी देखें

शहद खाने में जितना मीठा होता है उससे कई हज़ार गुणा यह हमारे स्वास्थ के लिए फायदेमंद रहता है। इसका इस्तेमाल आज से नहीं बल्कि कई सदियों से एक औषधि की तरह होता चला आ रहा है। इसका इस्तेमाल करके हम कई रोगों को ठीक कर सकते है। इसीलिए शहद का इस्तेमाल कई तरह की दवाई बनाने के लिए किया जाता है।

क्या आप जानते है की अगर हम इन दोनों यानी शहद और तिल को मिलाकर सेवन करते है तो यह हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद रहता है। इसका इस्तेमाल सर्दियों में होने वाली बिमारी से लेकर हमारे शरीर की कई अन्य बीमारियों में फायदेमंद रहता है। आज हम आपको बताने जा रहे है की अगर हम तिल और शहद का सेवन एक साथ मिलाकर करते है। तो इससे हमारे शरीर को क्या क्या फायदे होते है।

सर्दियों के रोग दूर करें :-

सर्दियों के रोग जैसे ठंड लगना, खाँसी और जुकाम में हम परेशान होने लगते है लेकिन क्या आप जानते है की हमारे शरीर में सर्दियों में होने रोग को खत्म करने के लिए तिल और शहद का सेवन करना फायदेमंद रहता है। इसमें एक चमच शहद और एक चम्मच तिल मिलाकर सेवन करना फायदेमंद रहता है।

पेट की समस्या दूर करें :-

पेट से जुडी सभी समस्याओं को दूर करने के लिए तिल और शहद का सेवन करना फायदेमंद रहता है। यह पेट के सभी रोगों को खत्म कर देता है।

डायबिटीज नियंत्रण में रखे :-

डायबिटीज यानी शुगर हमारे शरीर के लिए बहुत खतरनाक है। लेकिन एक बार यह जिसको हो जाती है उसका पीछा नहीं छोड़ती। लेकिन हम इसको मीठा खाना बंद करके दवाई का सेवन करके नियंत्रण में रख सकते है। डायबिटीज नियंत्रण में रखने के लिए तिल और शहद का सेवन करना फायदेमंद रहता है।