हेल्थ कार्नर :- तुलसी हिंदुओं का पवित्र पौधा होने के साथ ही कई बीमारियों के लिए एक रामबाण औषधि भी हैं जिसका उपयोग हजारों वर्षों से आयुर्वेद में किया जाता रहा हैं और आज भी हो रहा हैं। तुलसी कई गम्भीर रोगों से मुक्ति पाने में सहायक है, तो आइए जानते हैं।
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1. तुलसी का सिरप शहद के साथ मिलाकर पीने से सुखी खांसी और काली खांसी में शीघ्र ही फायदा होता हैं। इसके लिए तुलसी की 5-6 पत्तियों को पीसकर रस निकाल लें और एक चम्मच शहद के साथ मिलाकर सेवन करे। इस प्रयोग को दिन में तीन बार करने पर खांसी में शीघ्र ही लाभ होगा।
2. मलेरिया और डेंगू के बुखार में तुलसी के रस में अदरक का रस और शहद मिलाकर दिन में चार बार सेवन करने से मलेरिया और डेंगू का बुखार कम हो जाता हैं साथ ही बुखार के कारण जीमचलने और उल्टी होने की समस्या से छुटकारा मिलता हैं।
3. रोजाना सुबह दो तुलसी के पत्तों को मुंह मे रख कर चूसने से मुंह की दुर्गंध दूर होती हैं साथ ही मुहं के छालों से छुटकारा मिलता हैं।
4. तुलसी में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो नेत्र रोगों को दूर करते हैं साथ ही आंखों की रोशनी भी बढ़ाते हैं।
5. तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं त्वचा के लिए गुणकारी होते हैं। इससे चर्म रोग दूर होने के साथ ही त्वचा का ग्लो बढ़ता हैं।
6. सिर दर्द होने पर तुलसी के पत्तों का रस शहद के साथ मिलाकर सेवन करने से सिर दर्द में राहत मिलती हैं साथ ही तुसली के पत्तों को पानी मे पीसकर सिर पर लगाने से सिर को ठंडक मिलती हैं।
7. प्रतिदिन तुलसी के पत्तों का सेवन करने से कैंसर, डायबिटीज, सर्दी-झुकाम, ब्लडप्रेशर, तनाव, थकान आदि रोग नहीं होते हैं।
