दांतों का पीलापन दूर करने के लिए लगाएं ईनो और नारियल का तेल

हेल्थ कार्नर :- बदलती लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान के कारण कई प्रकार की बीमारियां हो जाती हैं। इसी प्रकार अधिक मात्रा में कोल्डड्रिंक, धूम्रपान और तम्बाकू का सेवन करने पर दांतों का कलर मटमैला हो जाता हैं।

दांतों पर जमा यह मटमैला कलर धीरे-धीरे पक्का हो जाता हैं जो ब्रश करने पर भी साफ नहीं होता हैं। लेकिन इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए ईनो पाउडर और नारियल का तेल लाभदायक साबित हो सकते हैं तो आइए जानते हैं।

बाजार में मिलने वाला कोई भी फ्लेवर युक्त एक ईनो पाउडर लेकर इसमें आधा चम्मच पाउडर अलग कटोरी में निकाल लें। इसके बाद इसमें आधा चम्मच नारियल का तेल मिलाएं और ब्रश पर लेकर 3 से 4 मिनट तक हल्के हाथों से दांत साफ करें।

सप्ताह में 3 से 4 बार ऐसा करने पर दांतो पर जमा मटमैला रंग शीघ्र ही साफ हो जाएगा और दांत चमकदार बनेंगे।