हेल्थ कार्नर :- दुनिया हर जीव नहाने का शोकीन हैं, वो जानवर हो या इंसान हर जीव को नहाना पसंद हैं। आपको पता है की सर्दियों में नहाना एक मुश्किल काम है, सर्दियो में ठन्डे पानी से नहाना बहुत मुश्किल हैं। इसलिए बहुत लोग सर्दियो में गर्म पानी से नहाते हैं। वैसे नहाना हमारी रोजमर्रा की दिनचर्या का एक अभिन्न हिस्सा है, दुनिया हर इंसान सुबह नहाकर अपने शरीर को साफ़ सुथरा बनाता हैं। लेकिन आज हम नहाते समय पानी में नमक डालने के फायदे बताने वाले हैं।
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1) यदि आप गर्म पानी नमक मिलाते हैं, तो आपके जोड़ो के दर्द को आराम मिलता है। उसके साथ ही शरीर थकान और बदन दर्द कम हो जाता हैं।
2) यदि आप पानी नमक मिलाते हैं, तो आपको शरीर का फंगल इन्फेक्शन होने का खतरा बिलकुल खत्म हो जाता है। उसके साथ ही आपकी त्वचा से डेड स्किन सेल्स निकल जाती है, जिससे आपको त्वचा सॉफ्ट बन जाती हैं।
