बार बार पेशाब करने की आदत से है परेशान ?तो जरूर जाने ये बड़ी बात वरना हो सकती हो बड़ी परेशानी

0


पेशाब करना मनुष्य की जीवनशैली का एक अहम हिस्सा होता है इसे आप बदल नहीं सकते ! पेशाब करना मनुष्य के लिए बहुत ज्यादा जरुरी होता है ! क्यूंकि पेशाब करते समय हमारे शरीर के अन्दर जितने भी विषैले पदार्थ होते है वह सब बाहर निकल जाते है ! जिसकी वजह से मनुष्य अंदरूनी शरीर से अपने आप को स्वस्थ महसूस करता है ! लेकिन कुछ लोगो को जल्दी जल्दी पेशाब आने की समस्या होती है जिसकी वजह से उन लोगो को दुसरो के सामने शर्मिंदगी भी महसूस होती है !

कुछ लोगो रातो को अपने बाथरूम की तरफ पेशाब करने के लिए भागते है ! उन्हें लगता है ये उनके लिए नार्मल बात है लेकिन उनको यह नहीं पता ऐसा करना शरीर के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। क्यूंकि मनुष्य जब गहरी नींद में सो रहा होता है और तभी उसे पेशाब करने के लिए जाना पड़ता है और उसकी गहरी नींद खुल जाती है इससे मनुष्य के शरीर पर काफी गहरा असर पड़ता है !

क्यूंकि रात को सोते समय व्यक्ति के दिमाग और शरीर दोनों ही आराम कर रहे होते है ! तभी अचानक से पेशाब की वजह से नींद खुल जाती है ! अचानक नींद खुलने की वजह से कभी-कभी सिर में दर्द हो जाता है और जब हम जल्दी से उठकर पेशाब करने जाते है तो रक्त का संचार एकदम से दिमाग की और जाता है। इस वजह से हमारे दिमाग को स्ट्रोक आने के इलावा और भी कई तरह रोग लग सकते है। इसलिए कोशिश करें जब भी रात को अचानक से पेशाब करने के लिए आँखें खुले तब 2-3 मिनट बैठने के बाद ही पेशाब करने के लिए जायें ! ताकि मष्तिष्क में भी रक्त का बहाव सही से हो पाए और आप किसी भी प्रकार की बीमारी से बच सके।

विज्ञापन