हेल्थ कार्नर :- आज की दुनिया में बदलती लाइफ स्टाइल और खानपान के कारण कई लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में पुरुषों को अपने शाररिक कमजोरी का भी सामना करना पड़ रहा हैं। क्योंकि बदलते खानपान के कारण पुरुषों में शुक्राणु की कमी हो रही, इसकारण बहुत से लोग परशान भी हैं।
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लेकिन आपको परशान होने की कोई बात नही हैं, क्योंकि आज के इस पोस्ट में हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताएंगे। जिसके इस्तेमाल से आपके शरीर में शुक्राणु तेजी बढ़ जाएंगे।
हम जिस फल की बात कर रहे हैं, उसका नाम कौंच हैं। आपको इस फल के छिलके को लेकर लगभग 2 से 3 घंटे तक धूप में सुखा लेना है और अच्छी तरह सूख जाने के बाद इस छिलके का पाउडर बनाना है। आपको रोजाना सुबह के वक्त एक गिलास दूध में एक चम्मच इस पाउडर को डालकर पी लेना है। इसके रोजाना सेवन से आपके शरीर में शुक्राणुओं की संख्या बढ़ जाएगी।
