मुंह मे पथरी होने से ऐसे बच सकते हैं आप

हेल्थ कार्नर :- आजकल पथरी का होना बहुत ही आम सी बात हो गया है । आजकल काफी लोग पथरी से पीड़ित हैं। पथरी होने के बहुत कारण होते हैं । अगर आपके मुंह में पथरी है तो आप इससे छुटकारा पा सकते हैं। आज मैं आपको बताऊंगा कि आप पथरी से कैसे छुटकारा पा सकते हैं।

1 . अगर पथरी की वजह से आपके मुंह में सूजन ओर दर्द होता है तो आपको जल्दी से जल्दी डाक्टर को दिखाना चाहिए। अगर आप डाक्टर को नही दिखाते तो यह कैंसर का रूप भी ले सकता है ।

2. अगर आप चाहते हैं कि आपके मुंह में पथरी न हो तो आप हर रोज सुबह और शाम को सोने से पहले अच्छे तरीके से ब्रेश जरूर करें । आपके दांतों में जमी गन्दगी की वजह से भी मुंह मे पथरी हो सकती है। तो इसलिए ब्रेश रोज़ करे।

3. जब आप कोई भी चीज खाते हैं तो खाने के बाद कुल्ला जरुर करे। इससे आपका मुंह साफ रहेगा।