रोटी बनाते समय आटे में ये एक अद्भुत चीज मिला लेंगे, तो जिंदगी भर नहीं होगी गैस और कब्ज

हेल्थ कार्नर :- आज के इस पोस्टर में आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने वाली हूं। जो रोटी बनाते समय आटे में ये एक अद्भुत चीज मिला लेंगे।तो जल्द ही गैस और कब्ज से छुटकारा मिल जाएगी।

कब्ज के लिए आपको एक छोटा सा काम करना पड़ेगा। दोस्तों मैं आपको एक विधि बताऊंगी जिसे आपको आटे में सिर्फ 1 चीज डालनी है। तथा गैस और कब्ज हमेशा के लिए दूर हो जाएंगे।

आपको इस बात का ध्यान रखना है।कि सिर्फ 1 दिन से कुछ नहीं होगा। ऐसा आपको कुछ दिनों तक करना है। और इसके लिए आपको सबसे पहले मेडिकल स्टोर पर जाना या किसी और स्टोर पर जाना होगा।

वहां से ओट्स का पाउडर लाना है। तथा इसे आटे में मिला दें। इसकी रोटी बनाकर खाएं। और ऐसा आपको रोजाना करना है। और ऐसा करने से आपको जल्द ही गैस और कब्ज से छुटकारा मिल जाएगा।