हेल्थ कार्नर :- शहद का इस्तेमाल एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता हैं। शहद का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। वैसे तो शहद अकेले ही कई प्रकार की बीमारियों का निदान कर सकता हैं लेकिन फिर भी बीमारी को शीघ्र ही दूर करने के लिए शहद को कई चीजों के साथ मिलाकर सेवन किया जाता हैं लेकिन कुछ ऐसी चीजें भी हैं जिनके साथ शहद का सेवन कभी नहीं करना चाहिए। तो आइए जानते हैं।
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1. चाय या कॉफी पीने के तुरंत बाद शहद का सेवन कभी नहीं करना चाहिए। क्योंकि चाय और कॉफी में कैफीन होता हैं जो शहद के साथ मिलकर रासायनिक अभिक्रिया करने लगता हैं जिसके कारण जिमचलना, पेट दर्द, और एसिडिटी की समस्या हो सकती हैं।
2. मूली के साथ शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। मूली और शहद का सेवन करने पर टॉक्सिन का निर्माण होता हैं। जिससे पेट दर्द, कब्ज, उल्टी और दस्त लगने की समस्या हो सकती हैं।
3. जंक फूड और नमकीन के साथ शहद का सेवन करना हानिकारक होता हैं। क्योंकि नमकीन में तेल होता हैं जिसके कारण शहद अच्छे से नहीं पचता हैं।
4. टमाटर के साथ शहद का सेवन करना हानिकारक साबित हो सकता हैं। टमाटर और शहद का एक साथ सेवन करने पर पेट दर्द, एसिडिटी, जिमचलना जैसी समस्या हो सकती हैं।
5. कोल्डड्रिंक पीने के तुरंत बाद शहद का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे डाइजेशन सिस्टम बिगड़ सकता हैं साथ ही उल्टी और दस्त भी हो सकती हैं। कोल्डड्रिंक और शहद का एक साथ सेवन करने पर टॉक्सिन बनते हैं जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होते हैं।