सावधान! क्या आप भी खाते हैं अंडे का सफेद वाला भाग? जान के लिए हो सकता है खतरा

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हेल्थ कार्नर :-   आज मैं आपको एक बहुत ही जरूरी बात बताने जा रहा हूं अगर आप भी अंडे खाते हैं तो खाते वक्त कुछ सावधानियां जरूर रखें नहीं तो आपको काफी सारी बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है

सावधान! क्या आप भी खाते हैं अंडे का सफेद वाला भाग? जान के लिए हो सकता है खतरा

साल्मोनेला का अधिक खतरा

अडे की बाहरी सतय और अंदर की सतह पर है इस बैक्टीरिया का खतरा काफी ज्यादा होता है आपको इससे सावधान रहने के लिए अंडे को ज्यादा पकाना चाहिए और ज्यादा तापमान पर दिखाना चाहिए इससे यह बैक्टेरिया खत्म हो जाता है

एलर्जी की समस्या

अगर आप अंडे का सफेद वाला भाग खाते हैं तो आपको एलर्जी भी हो सकती है खांसी, पेट में दर्द ,सिर में दर्द, व उल्टी आना, जी मिचलाना आदि इसके लक्षण हैं
प्रोटीन
अगर आप किडनी के मरीज है तो आपके लिए प्रोटीन जहर के समान हो सकता है अंडे में प्रोटीन सबसे ज्यादा पाया जाता है इसीलिए अगर आप अंडा खाना चाहते हैं तो इससे पहले किसी डॉक्टर की सलाह ले ले