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सेहत और सुंदरता में चार चाँद लगाती है यह 5 सब्जियां, जरूर जाने

अभी तक आपने सुना होगा की सब्जियों से हमारी सेहत अच्छी रहती है ! लेकिन क्या आप जानते है की सब्जियों से सिर्फ सेहत ही नहीं बल्कि हमारी सुंदरता भी निखरती है ! और जैसे सब्जियां हमारी सेहत के लिए लाभकारी होती है ठीक वैसे ही सब्जियां हमारी सुंदरता में भी चार चाँद लगाती है ! तो आये हम आपको उन सब्जियों के बारे में बताते जिससे आपकी सुंदरता निखरेगी !

  • मूली : जैसा की आप जानते है की मूली हमारे शरीर के लिए कितनी लाभकारी होती है ! मूली खाने से शरीर में खून बनता है लेकिन अगर आप मूली के रस में थोड़ा सा मक्खन मिलाकर अपने चेहरे पर लगते है तो आपकी सुंदरता बढ़ने लगेगी !
  • पोदीना : पोदीने को पीसकर उसमे थोड़ा सा चन्दन और मुल्तानी मिटटी तीनो का अच्छे से घोल त्यार करें और फिर अपने चेहरे पर लगाए इससे आपके मुहासे ख़तम हो जायेंगे और त्वचा निखारने लगेगी !
  • टमाटर :  अगर किसी की त्वचा ऑइली ( तेलीय ) है तो उसपर आधा टमाटर को काटकर अपने चेहरे पर रगड़े ! और टमाटर के रस में निम्बू अपने चेहरे पर लगये इससे आपके चेहरे के छोटे छोटे छेद बंद हो जायेंगे !
  • आलू : आखों के दर्द सर्कल्स को दूर करें के लिए आलू का रस निकालकर आँखों के दर्द सर्कल्स पर लगाए, आलू उबालने के बाद उसके बचे पानी में अपने हाथ डुबोकर रखने से हाथ मुलायम होते है !
  • खीरा : खीरा का उपयोग आप अपनी झरियों को दूर करने के लिए कर सकते है,खीरे की स्लाइसें काटकर आखों पर रखने से थकी आँखों को आराम मिलता है ! खीरे के रस में दो चार बूँद गुलाबजल के मिलाकर लगाने से चेहरे का रंग साफ़ होता है ! और चेहरे पर एक नई चमक आती है !

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