हेल्थ कार्नर :- 1. ब्लैक हैड्स
नीम्बू का रस ब्लैक हैड्स वाली त्वचा पर लगाए तथा पंद्रह मिनट तक लगा रहने दे उसके बाद धो ले। सुबह शाम नियमित रूप से इस प्रयोग को करने से त्वचा के ब्लैक हैड्स की समस्या दूर हो जाती हैं।
2. पायरिया
एक चम्मच शहद में चार से पांच बूँदे नीम्बू के रस की डालकर मंजन की तरह दांतों तथा मसूड़ों पर धीरे धीरे मलने से पायरिया के रोग से छुटकारा मिलता है। यह प्रयोग दिन में दो बार अवश्य करना चाहिए।
3. सुन्दर ओर बेदाग़ त्वचा
अन्नानास का सेवन करने से हमारी त्वचा सुन्दर तथा चमकदार बनती है, तथा यह चेहरे के दाग, धब्बों ओर झुर्रियों को भी दूर करता हैं।
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4. जोड़ो का दर्द
मेथी दाना, हल्दी तथा सौंठ सो- सो ग्राम की मात्रा में लेकर चूर्ण कर ले। इन्हें एक साथ अच्छी तरह मिलाकर एक चम्मच सुबह, शाम के खाने के बाद गुनगुने पानी से नियमित रूप से लेने से जोड़ों के दर्द, गठिया तथा कमर दर्द में विशेष लाभ होता हैं।
5. मसूड़े फूलने पर करें नींबू का प्रयोग
एक गिलास गुनगुने पानी में एक नींबू का रस तथा थोड़ा सा नमक डालकर कुल्ले करने से फुले हुए मसूड़े में बहुत लाभ होता है। इस प्रयोग को दिन में दो बार जरूर करना चाहिए।
