हमेशा जवान रहना चाहते हैं तो खाली पेट खाएं यह चीज

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हेल्थ कार्नर :-    आज हम जिस औषधि के बारे में आपको बताने जा रहे हैं वह औषधि है बरगद की हरी पत्तियां। बरगद का पेड़ आप सभी ने देखा होगा और उसके बारे में जानते भी होंगे। बरगद की हरी पत्तियों में बहुत सारे ऐसे गुणकारी तत्व पाए जाते हैं जो बुढ़ापा पैदा करने वाले हार्मोन को कम करते हैं। आइए जानते हैं बरगद की की पत्तियों का प्रयोग कैसे करना है।

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हमेशा जवान रहना चाहते हैं तो खाली पेट खाएं यह चीज

सबसे पहले आप बरगद की हरी पत्तियों और बरगद के फल को सुखा कर अच्छी तरह सुखा पर उसका बारीक पाउडर बना लें। इस पाउडर का सेवन आप दूध और शहद के साथ करें। इसके सेवन से कुछ ही दिनों में आपके चेहरे पर बहुत ज्यादा चमक आ जाएगी और आप अंदर से बहुत ज्यादा ताकतवर भी महसूस करेंगे। उसके बाद आपको जो भी देखेगा यह कमेंट जरूर करेगा कि आप बुढ़ापे में भी जवान लग रहे हो।

इस प्रयोग के साथ साथ आप अधिक से अधिक मात्रा में जल का सेवन करें। दिन में करीब 5 से 6 लीटर पानी जरूर पीएं। अधिक मात्रा में जल पीने की वजह से शरीर से सभी विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं।