हेल्थ कार्नर :- आज के समय में देखा जाए तो बदलते लाइफस्टाइल और खानपान के कारण ज्यादातर लोगों को हाथ दर्द, पैर दर्द, कमर दर्द जैसे परेशानियों का सामना करना पड़ता है। यदि दोस्तों आप भी इन समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो आपको परेशान होने की कोई बात नहीं है। आज के इस पोस्ट में हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताएंगे, जिसके सेवन से आपके शरीर का दर्द जड़ से खत्म हो जाएगा। तो आइए जानते हैं, इस चीज के बारे में
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हम जायफल के बारे में बात कर रहे हैं, जो कि आपको किसी भी दुकान पर मिल जाएगा। आपको सबसे पहले जायफल का चूर्ण बनाना होगा, फिर उसके बाद आपको हर रोज एक ग्लास गर्म पानी में एक चम्मच चूर्ण मिलाकर पी लेना है। दोस्तों आपको बता दें कि यदि आप कुछ आपके तक इसका सेवन कर लेंगे, तो आपकी हाथ दर्द, पैर दर्द और कमर दर्द जैसी समस्याएं जड़ से खत्म हो जाएंगी।
