मेष (Aries) ;-आज आपको अपनी सेहत का ध्यान रखना होगा। हो सकता है आपको सर्दी-गर्मी या फिर श्वास सम्बन्धित समस्या हो जाए। मदिरापान और शीतल पेय से दूर रहें और ध्यान रहे धुम्रपान से भी दूर रहें। हो सके तो धूल और धुएं से दूर रहें। अगर आपको बुखार महसूस हो तो पूरा आराम करें ताकि यह बीमारी दूर हो जाए।
मिथुन (Gemini) ;-अच्छी सेहत पाने के लिए अगर आपने जिम जाने का विचार कर लिया है तो पहले चिकित्सक की सलाह लेना ना भूलें। उसकी सलाह आपको निर्देशित ही नहीं करेगी बल्कि आपको उन व्यायाम को करने के लिए सचेत करेगी जिससे आपको नुकसान पहुंच सकता है। आप पौष्टिक और सन्तुलित भोजन लेना शुरू कर दें इससे आपको फायदा होगा।
सिंह (Leo) ;-आज आपको सेहत के प्रति सावधान रहने की आवश्यकता है। आज आप अपनी खाने की आदतों को सुधार सकते हैं। कोशिश करें की चिकने खाने से दूर रहें। अगर आप असन्तुलित खाना खाने की आदत को सुधार लेंगें तो आप आज दिन की समाप्ती तक खुद को ज्यादा ऊर्जावान् महसूस करेंगे।
तुला (Libra);-आपको लगातार बुरे सपने आयेंगे और आप नींद में जग कर बैठ जायेंगे। उसके पीछे कुछ कारण हो सकता है। आप ध्यान लगायें और दूध पीकर सोयें ताकि नींद अच्छी आये आप आराम करेंगे तो आपको सब अच्छा लगेगा।
धनु (Sagittarius) ;-आज आप सादा खाना पसन्द करेंगे। मदिरापान से दूर रहें और ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। घर में पका भोजन ही लें। जल्द ही आपकी पाचन क्रिया ठीक होने लगेगी।
कुंभ (Aquarius) ;-ज्यादा तनाव के कारण आप महसूस करेंगे कि आपने ज्यादा कैलरी ली है। इस परेशानी से दूर रहने के लिए आप ज्यादा व्यायाम करें। आप सुबह टहलने जा सकते हैं या फिर ट्रेडमिल पर पाँच मिनट ज्यादा भाग सकते हैं। कुछ भी करके, आप वापिस अपने रास्ते पर आ जाएंगे।
