1 हफ्ते में खून की कमी को पूरा कर देगा यह फल, कमजोर शरीर वाले जरुर पढ़े

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हेल्थ कार्नर :-    इस दुनिया में बहुत से लोग अपने दुबले पन यानी कमजोरी को लेकर काफी परेशान रहते है। कमजोरी का मुख्य कारण सही खानपान नहीं होना होता है जिसके फलस्वरूप व्यक्ति के शरीर में खून नहीं बन पाता और शरीर कमजोर होता जाता है।
ऐसे में यदि आप फालसा जैसे फल का नियमित रूप से उपयोग करें तो आपके शरीर में खून की कमी काफी हद तक कम हो जायेगी और आपका शरीर स्वस्थ हो जायेगा।

1 हफ्ते में खून की कमी को पूरा कर देगा यह फल, कमजोर शरीर वाले जरुर पढ़े

क्यों ले फालसा-

फालसा एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसमे आयरन, प्रोटीन, कैल्शियम और फोलिक ऐसिड पाया जाता है जो शरीर मे ब्लड की कमी को पूरा करने के साथ अनेक रोगों से लड़ने मे सहायता करता है।

कैसे ले-

अगर लगातार 1 हफ्ते तक फालसा के जूस का सेवन करते है तो आपके शरीर मे खून की वृद्धी होती है और सात दिनों के भीतर ही आपके शरीर मे खून की कमी पूरा हो जाएगा। शरीर मे आयरन की मात्रा कम होने पर पर खून मे कमी आती है। फालसा का जूस आयरन की मात्रा को बढ़ाने मे सहायता करता है।