10 दिनों के अंदर पेट की चर्बी को गायब करने का घरेलू नुस्खा

हेल्थ कार्नर :- दुनिया में कई लोग अपने कम वजन के कारण परेशान होते है ,तो कुछ लोग अपने बढ़ते वजन के परेशान होते है। इसलिए इस पोस्ट में हम मोटापा कम करने के बारे में बात करेंगे। इस पोस्ट में आपको पेट की चर्बी कम करने के कुछ घरेलू नुस्खे बताने वाला हूँ। लेकिन इस नुस्खे आपको सुबह सुबह खाली पेट ही लेना है।

इस नुस्खे के लिए आपको सबसे पाहिले 1 चम्मच जीरा और 1 ग्लास पानी की आवश्यकता लगेगी।उसके बाद सबसे पहिले आपको पानी को बाउल पर गर्म करना पड़ेगा, उसके बाद उसमें 1 चम्मच जीरा मिलाना होगा। फिर पानी की थोड़े समय तक उबालना होगा। फिर इस पानी को ग्लास में उतारकर पानी में से जीरा छान ले, उसके बाद इस पानी को पी ले।

इस नुस्खे को आपको लगभग 10- 15 दिन तक लगातार करना होगा। इसके बाद आपके पेट की चर्बी कम होती नजर आ जाएगी।