Author name: Rakesh Meena

परहेज करें बासी खाने और तनाव से नहीं तो आपका पेट रहेगा हमेशा खराब
स्वास्थ्य

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लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  खानपान में लापरवाही और तनाव जैसे कई कारणों से एसिडिटी हो सकती है। एसिडिटी […]

प्रोटीन, फाइबर, नमी, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस आदि से भरपूर ऐसी खिचड़ी कभी नहीं खाई होगी आपने
स्वास्थ्य

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लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सेहतमंद रहने के लिए बाजरे की खिचड़ी एक उत्तम आहार है, इसमें प्रोटीन, फाइबर,

सोने से पहले चुपचाप बस एक चुटकी इस चीज का करें सेवन, रात भर जो होगा उस पर यकीन नहीं होगा
स्वास्थ्य

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लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  सौंफ खा लेने से इसका हमारे पाचन पर बहुत अच्छा प्रभाव होता है। में

एक महीने में घटेगा आपका वजन, सीढ़‍ियां चढ़ने-उतरने की आदत डालकर तो देखें
स्वास्थ्य

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लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  एक रिसर्च के अनुसार दुनिया की ज्यादातर आबादी मोटापे से परेशान है। मोटापा केवल

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