लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- 1. आँखों के चश्में से छुटकारा पाने के लिए अपनी आँखों के चारों ओर अखरोट के तेल से मालिश करें इससे आँखों की रौशनी तेज होगी और आँखों से चश्मा भी उतर जाएगा। यह बहुत ही सरल ओर अचूक उपाय हैं।
2. आँखो की रोशनी तेज करने के लिए एक छोटा चम्मच गाय का घी लेकर उसमें 4-5 चम्मच काली मिर्च को पीसकर मिलाएं। इसका प्रतिदिन सेवन करने से आँखों की रौशनी तेज होती हैं।
3. त्रिफला से प्रतिदिनआंखों को धोने से आँखो के कई रोग दूर होते हैं। त्रिफला चूर्ण को शहद के साथ भी लिया जा सकता हैं।
4. पैरों के तलवों में रोजाना सरसो के तेल से मालिश करने पर आंखों की रोशनी बढ़ती हैं।
5. एक चम्मच शहद, एक चम्मच मुलेठी का पाउडर और आधा चम्मच देसी घी इन तीनो को अच्छी तरह मिलाकर एक गिलास गर्म दूध के साथ सुबह-शाम लगातार 2 महीने तक लेने से आंखों की रोशनी बढ़ती हैं।
6. पत्तागोभी के 50 से 100 ग्राम पत्तों सलाद बारीक कतर कर, खूब चबा-चबाकर खाने से आंखों की रोशनी बढ़ती हैं।