हेल्थ कार्नर :- इस दुनिया में ऐसा कोई इंसान नहीं जो सालों तक जवान नहीं देखना चाहता है। जवान दिखने के साथ ही अपने शरीर को भी ताकतवर और मजबूत बनाना चाहते है। बता दें कि जिसके लिए हर कोई रोजाना दूध का सेवन करता है। दूध मनुष्य के लिए अमृत के समान पेय पदार्थ होता है। इसमें ऐसे कई पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं। जो पुरे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होते हैं। आज आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे हैं। बता दें कि जिसका सेवन रोजाना दूध के साथ करने से आप बुढ़ापे तक जवान रह सकते हैं।
आपको बता दें दूध के साथ जिस चीज का सेवन करने के लिए हम बोल रहे हैं। उसे गोंद कतीरा के नाम से जाना जाता है। दोस्तों इस में भरपूर मात्रा में प्रोटीन और एंटीआक्सीडेंट के गुण मौजूद होता हैं। दोस्तों आइए जानते हैं दूध में गोंद कतीरा मिलाकर सेवन करने के फायदे। क्या
दूध में गोंद कतीरा मिलाकर सेवन करने के फायदे
रोज एक गिलास दूध में गोंद कतीरा और मिश्री मिलाकर पीने से हमारे शरीर की कमजोरी हमेशा के लिए दूर होती है। साथ ही स्वप्नदोष और शीघ्रपतन की समस्या से भी छुटकारा मिल जाता है।
आपको बता दें गोंद कतीरा का सेवन शरबत बनाकर करने से रक्तचाप जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है। दोस्तों गोंद कतीरा में मौजूद तत्व रक्त को साफ करने में सयोग करता है। जिससे त्वचा में निखार बनी रहती है। उसके साथ ही बुढ़ापे में चेहरे पर आने वाली झुर्रियों से भी छुटकारा मिलता है।रोजाना एक गिलास दूध में गोंद कतीरा और मिश्री मिलाकर पीने से पेट सभी संबंधी कई समस्याएं भी दूर हो जाती है।