लाइव हिंदी खबर:- आज की जनरेशन बहुत व्यस्त हो चुकी है। उसे बाहर का तेल से भरा हुआ खाना ज्यादा अच्छा लगता है। उल्टा सीधा खाना खाकर अपने मुंह को खराब कर लेते हैं तथा बाद में आगे चलकर उनके दांतों में पायरिया और मुंह से बदबू आने जैसी समस्या खड़ी हो जाती है। इस समस्या से निपटने के लिए उन्हें डॉक्टरों का सहारा लेना पड़ता है जिसमें उनका बहुत सा पैसा खर्च हो जाता है और अपने दांतो से पीलापन और मुंह से पाने वाली बदबू को दूर नहीं करवा पाते हैं।
- बहुत से लोग फालतू फालतू की चीजें अपने मुंह में रखकर खाते रहते हैं। इसकी वजह से उनके दांतों में पीलापन आने लगता है। यह पीलापन इतना ज्यादा गंदा लगने लगता है कि दूसरा व्यक्ति आपके पास आने से कतराने लगता है। लेकिन बहुत से लोग गुटखा धूम्रपान नशीले पदार्थों का सेवन बेझिझक करते रहते हैं उनको इस समस्या से कोई परवाह नहीं होती है उन्हें तो बस अपना मन चलाना होता है।
- इतना ही नहीं इनमें बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो अपने दांतो की सफाई करने पर ध्यान नहीं देते हैं। वे कुछ खाते हैं उसके बाद भी अपने दातों को कुल्ला करके नहीं साफ करते हैं। ऐसे ही लोगों को आज हम घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं जो पने घर में रह करके अपने दांतो को चमका सकते हैं।
मंजन
- आप अपने रूटीन में सुबह उठकर रोज मंजन करते हैं। यदि आप मंजन में दो बूंद नींबू के रस को मिलाकर मंजन करेंगे तो ऐसे में आपके दांतो से पीलापन दूर हो जाएगा तथा दांत मोती जैसे चमकने लगेंगे।
नींबू या संतरे के छिलकों का पाउडर
- जब भी आप नींबू या संतरा खाएं तब इनके छिलकों को धूप में सुखा लें और सुखाने के बाद इनका मिक्सी ग्रेंडर में डाल कर पाउडर बना लें। अब इस पाउडर को अपनी उंगली पर लेकर सुबह और शाम दोनों टाइम अपने दांतो पर मंजन की तरह रगड़ना है ऐसा करने से आपके दांत मोती जैसे चमक देने लगेंगे।
मीठा सोडा
- चुटकी भर नमक में एक चम्मच सोडा मिला लें और इनका पेस्ट बना लें अब इस मिश्रण से दांतो को हल्के हाथों से मालिश करें। ऐसा आपको दिन में दो बार करना है ऐसा करने से आपके दांत सफेद होने लगेंगे तथा दातों में जमा पीलापन दूर हो जाएगा और मूंह से आने वाली बदबू भी दूर हो जाएगी।