रात को सोते समय 2 काजू खाने से जड़ से खत्म हो जाते हैं यह 3 रोग

अगर हम सुबह सुबह रोजाना काजू खाते हैं तो हमारे शरीर में से कमजोरी हमेशा के लिए खत्म हो जाती है और साथ ही हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है। काजू में भरपूर मात्रा में आयरन पाया जाता है जिससे हमारे शरीर में हो रही खून की कमी आसानी से दूर हो जाती है । रोजाना काजू का सेवन करने से हमारा दिमाग भी तेज होता है और साथ ही हमारे दिमाग की सोचने समझने की शक्ति भी बढ़ती है।