लाइव हिंदी खबर:- हम दिनभर कंप्यूटर, लैपटॉप,मोबाईल में ऐसे खो जाते है. कि जैसे कि वही हमारी दुनिया है. लेकिन उसे हमारे आँखों पर क्या असर पड़ता है. ये हम कभी भी धयान नहीं देते है. और हमारे आँखों का दर्द धीरे-धीरे तेजी से बढ़ने लगता हैं. और जलन, थकान या लाल होना व और बार-बार ऐसा लगना कि जैसे आँखों में कुछ है लेकिन कुछ होता नही है. चिकित्सको का कहना है कि आँखों का दर्द आँख के बाहरी सतह के कारण होता है या आँख में कुछ और के कारण के दर्द कर रहा है और हमे जल्द से जल्द चिकित्सक से मिलन चाहिए. और उसका इलाज करवाना चाहिए.
तो चलिए जानते हैं –
फिटकरी का उपयोग –
फिटकरी को पानी के डूबे के उससे निकलने वाली पानी को आप रोज-रोज आँखों में एक से दो बार डालें. ऐसे करने से आपके आँखों को राहत मिलेगी.
ठंडा दूध का उपयोग –
आँखों को अच्छी तरह साफ़ करने के लिए एक सबसे अच्छा उपाय है. ठंडा दूध भी है ढूध में बहुत सारे कई उपस्थित संक्रमण व हमारे थकन को दूर करने में हमारे सहायता करती है. ठंडा दूध से हमे रोज आँखों पर मसाज करना चाहिए. इससे हमारे आँखों कि त्वचा मुलायम होती है.
नमक का उपयोग –
सबसे पहले आप नमक को गर्म पानी के अच्छी तरह से मिला लें व एक साफ कपड़े को उसमें भिगोकर आपने आँखों पर प्रतिदिन एक से दो बार हल्का हल्का सिकाई करें. इससे आपके आँखों को आराम मिलेगां.
अनार का उपयोग –
अनार के पत्ते को अच्छी तरह पीस लें और आपने आँखों के ऊपर अच्छी से लेप लगा लें. इससे आपके आँखों के दर्द में राहत मिलेगा
आलू का उपयोग –
आलू को आप अच्छी तरह आप और उसको मिक्सर में पीस ले ओर उसको एक कपड़े में रखकर आपने आँखों पर रखे इससे आपको आराम मिलेगां इससे आपके आँख का दर्द व जलन में राहत मिलेगा.