हेल्थ कार्नर :- आज के समय में दुनिया में ऐसी बहुत सी बीमारियां पनप रही है जिनका अभी तक कोई भी इलाज नहीं बना है । ऐसी बीमारियां लोगों की जिंदगी पर भारी पड़ने लगती हैं और लोगों को जान का खतरा भी बन जाता है ।इसीलिए अगर कोई भी बीमारी हम खुद को लगने ही ना दें तो हम हमेशा स्वस्थ रहेंगे। इसके लिए हमें कुछ फलों का सेवन जरूर करना चाहिए। ऐसा करने से हमारे शरीर की सभी जरूरतें पूरी होती रहेंगी और हमें कभी भी कोई बीमारी नहीं लगेगी।
- यह एक कीवी का फल है। जिसे खाने से हमें तुरंत एनर्जी मिलती है और साथ ही हमारी प्लेटलेट्स बढ़ती हैं।
- केला हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है केला खाने से हमारा शरीर ताकतवर बनता है।
अंगूर खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसे खाने से हमारा शरीर हमेशा जवान बना रहता है। - अनार खाने से हमारे शरीर में खून की कमी हमेशा के लिए खत्म हो जाती है।
आम फलों का राजा है और हमको खाने से हमारे शरीर में गर्मियों से होने वाली डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं कभी नहीं होती।