लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- इस आर्टिकल में हम लोग एक नई बीमारी से निजात पाने के उपाय को समझेंगे और यह आर्टिकल आप सब लोगों को निश्चित तौर पर बहुत ही पसंद आने वाला है तो इस आर्टिकल को ध्यान से पढ़ें तथा उसे अपने जीवन में लागू करने के लिए कदम उठाए
आप लोगों ने बुजुर्गों से जरूर सुना होगा कि तिल के तेल खाने से क्या-क्या फायदे हैं आज हम उन्हीं के विषय में इस आर्टिकल में आपसे साझा करने वाले जैसा कि आप सब लोग जानते हैं कि तिल के तेल खाने से गठिया बीमारी जड़ से खत्म हो सकती है और आप सब लोग जानते हैं कि जब व्यक्ति 30 की उम्र को पार कर रहा होता है तो ऐसे में उसे घटिया तथा जोड़ जोड़ में दर्द की समस्या होती है आधार नियमित रूप से तिल का तेल सेवन करने से यह बीमारी खत्म हो सकती है
तिल के तेल में कई औषधीय गुण जैसे कॉपर तथा जिंक की मात्रा पाई जाती है जो कि हमारे गठिया में काफी मददगार साबित हो सकता है दोस्तों दिल के दिल का सिर्फ हम गठिया में इस्तेमाल नहीं बल्कि वजन कम करने में भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है तो इस प्रकार से हम देखते हैं कि एक उपाय हजारों बीमारी को होने से बचा सकता है अतः इसका इस्तेमाल हमें करना चाहिए
गांव में तो तिल के लड्डू भी बनाए जाते हैं और उसका भी सेवन आप लोग कर सकते हैं जिससे आप की हड्डियां तथा हजूर के बीच दर्द की समस्या तथा कोठे की समस्या हमेशा के लिए दूर हो जाएगी