हेल्थ कार्नर :- आज के समय में लोगों को बहुत सी तरह की बीमारियां हो जाती हैं, क्योंकि उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता बहुत ही कमजोर होती है. आज के समय में लोग ज्यादा से ज्यादा बाहर का खाना खाना पसंद करते हैं. जिससे उन्हें पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व नहीं मिल पाते इसीलिए उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है और वह बहुत जल्द ही बीमार पड़ जाते हैं.
अगर आप भी चाय पीते हैं तो इस खबर को जरूर पढ़ें, वरना कहीं देर ना हो जाये
आज हम आपको शहतूत के पत्तों के बारे में बताने जा रहे हैं. आप सभी ने शहतूत के पेड़ के बारे में सुना होगा. इस पेड़ पर शहतूत के छोटे-छोटे फल लगते हैं जो खाने में बहुत ही मीठे होते हैं. लेकिन साथ ही शहतूत के पत्ते भी खाने में बहुत फायदेमंद होते हैं यह आपकी बहुत सी बीमारियां चुटकी में दूर कर सकते हैं.
जो लोग शुगर की समस्या है उन लोगों को शहतूत की पत्ती का सेवन सुबह सुबह खाली पेट करना चाहिए इससे हमेशा उनकी सुगर कंट्रोल में रहेगी.
जिन लोगों को दिल से जुड़ी कुछ बीमारी है उन लोगों को रोजाना शहतूत की दो पत्तियां पीस कर लेनी चाहिए, जिससे उन्हें दिल से संबंधित बीमारियों में राहत मिलेगी.
शहतूत की पत्तियों का इस्तेमाल एंटीबायोटिक दवाई के रूप में भी किया जाता है. अगर आपके शरीर पर कहीं भी दाद ,खाज, खुजली होती है तो आप इसकी पत्तियों को पीसकर वहां पर लगा लें. कुछ ही समय में आपको आराम मिल जाएगा.