अपनी प्राकृतिक सुंदरता को जगाने के लिए कॉफ़ी के साथ 5 घरेलू नुस्खे

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  कॉफी की एक ताज़ा पीसा कप हर सुबह की एक सही शुरुआत है। और, पूरे दिन में, एक कप कॉफी 5 मिनट के स्वादिष्ट विश्राम के बराबर है। सौंदर्य प्रसाधनों की दुनिया में, कैफीन त्वचा को उत्तेजित करने और जगाने के लिए भी उत्कृष्ट है, और इसे अपने मूल सौंदर्य दिनचर्या में शामिल करना संभव है, जो हमारे घर पर है, कॉफी का उपयोग हम मुख्य घटक के रूप में दैनिक पीते हैं।

अपनी प्राकृतिक सुंदरता को जगाने के लिए कॉफ़ी के साथ 5 घरेलू नुस्खे

हम आपके साथ 5 सरल व्यंजनों को साझा करना चाहते हैं जिनमें आपके साथ कॉफी है, जो आपकी प्राकृतिक सुंदरता को पूरी तरह से जगाएगा।

त्वचा और बालों के लिए कॉफी के फायदे

कॉफी में मुख्य एल्केलाइड यौगिक, कैफीन है। सौंदर्य प्रसाधन में, यह तत्व त्वचा के स्वास्थ्य को प्रदान करने वाले लाभों के लिए सराहना की जाती है। यदि आप अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले कॉस्मेटिक उत्पादों के लेबल को देखते हैं, तो आप देखेंगे कि कैफीन कई सूत्रों में मौजूद है।

बेशक, त्वचा के प्रकार और उपचार किए जाने वाले क्षेत्र के आधार पर, कैफीन अलग-अलग तरीकों से काम करता है। अच्छी बात यह है कि इस पदार्थ का उपयोग इसकी सबसे प्राकृतिक अवस्था में किया जा सकता है, कृत्रिम यौगिकों से मुक्त क्रीम, शैंपू, और घर का बना स्क्रब, जो आपकी त्वचा और बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद करता है। कैसे? यहाँ 5 बहुत आसान व्यंजनों हैं:

1.एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क

कॉफी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट है, जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए उत्कृष्ट है। यह कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और एक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है। एक आराम कॉफी मास्क के बाद, गर्दन और चेहरे पर त्वचा नरम, साफ और चिकनी होगी।

आपको चाहिये होगा:

1 कप ग्राउंड कॉफी (150 ग्राम)

1 कप ब्राउन शुगर (200 ग्राम)

जैतून का तेल के 3 बड़े चम्मच (48 ग्राम)

2 बड़े चम्मच शहद (50 ग्राम)

तैयार कैसे करें:

एक कंटेनर में सभी तत्वों को मिलाएं और सुनिश्चित करें कि मुखौटा बहुत मोटी नहीं है। बनावट को हल्का होना चाहिए और चेहरे पर फैलाना आसान होना चाहिए।

कैसे इस्तेमाल करे:

अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर मास्क की एक परत लगाएँ। ऐसा करते समय, त्वचा की मालिश करने का अवसर लें। इसे सूखने तक बैठने दें और गर्म पानी से कुल्ला करें। कंटेनर को फ्रिज में कसकर बंद रखें ताकि आप सप्ताह में एक बार मास्क लगा सकें।

2.लिप स्क्रब

सुंदर मुस्कान के लिए होंठों का सबसे बड़ा योगदान है, यही कारण है कि अपने होंठों को हाइड्रेटेड और स्वस्थ रखना आवश्यक है। यह पर्याप्त पानी पीने, एक लिप बाम का उपयोग करके, और सूखी त्वचा को हटाने के द्वारा पूरा किया जा सकता है। अच्छी बात यह है कि आप घर पर एक सरल और सस्ता स्क्रब बना सकते हैं।

आपको चाहिये होगा:

जमीन कॉफी के 1 चम्मच

2 चम्मच जैतून का तेल या कोई अन्य तेल जिसे आप पसंद करते हैं

तैयार कैसे करें:

एक कप या कटोरे में दोनों सामग्रियों को मिलाएं। आपको एक फर्म पेस्ट प्राप्त करना चाहिए।

कैसे इस्तेमाल करे:

अपने होठों पर स्क्रब लागू करें और अपनी उंगली का उपयोग करके धीरे-धीरे परिपत्र गति में स्क्रब की मालिश करें। सप्ताह में कम से कम 3 बार प्रयोग करें। पानी से कुल्ला और फिर अपने पसंदीदा मॉइस्चराइजिंग बाम को लागू करें।

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3.शैंपू

कॉफी में ऐसे गुण होते हैं जो इसे बालों और खोपड़ी की देखभाल के लिए उत्कृष्ट बनाते हैं। यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है, बालों के झड़ने को रोकता है। यह बालों को मजबूत करता है, प्राकृतिक रंग को थोड़ा कम करता है, और एक सुखद सुगंध प्रदान करता है। यदि आप लंबे और स्वस्थ बालों का सपना देखते हैं, तो यह घर का बना शैम्पू वही है जो आपको चाहिए।

आपको चाहिये होगा:

तटस्थ शैम्पू

ग्राउंड कॉफी के 5 बड़े चम्मच

1 कप पानी

तैयार कैसे करें:

एक ऐसे शैम्पू का उपयोग करें, जिसमें कई घटक न हों, जो बाथरूम में आपके पास सबसे अधिक तटस्थ हों। पानी को थोड़ा गर्म करें, बिना उबाले। इसे थोड़ा ठंडा होने दें और एक ही कप में कॉफी के साथ पानी मिलाएं। एकीकृत करने के लिए हिलाओ। फ़नल की मदद से मिश्रण को शैम्पू की बोतल में डालें। अच्छी तरह से ढकें और हिलाएं। उपयोग करने से पहले शैम्पू को 2 घंटे तक बैठने दें।

कैसे इस्तेमाल करे:

शैम्पू को सामान्य रूप से लागू करें, खोपड़ी को एक परिपत्र गति में मालिश करें। 5 मिनट के लिए उत्पाद पर छोड़ दें और अच्छी तरह से कुल्ला। आप इसे हफ्ते में 2 या 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

4.डार्क सर्कल पैच

खराब नींद, तनाव या बीमारी आंखों के नीचे बैग और काले घेरे की उपस्थिति का लगातार कारण है, जो आपको थका हुआ और पुराना दिखता है। उनसे लड़ना बहुत सरल है, और आप इसे केवल 2 सामग्रियों का उपयोग करके कर सकते हैं: कॉफी और एक आलू! ब्लैक कॉफी कोलेजन के उत्पादन में वृद्धि उत्पन्न करती है। उसके ऊपर, आलू में विटामिन बी 6 और विटामिन डी होता है, जो त्वचा के लिए अच्छा होता है। इसके अलावा, यह लुक को रिफ्रेश करता है।

आपको चाहिये होगा:

चीनी के बिना 1/4 कप केंद्रित ब्लैक कॉफी

2 आलू के स्लाइस

तैयार कैसे करें:

2 आलू के स्लाइस को एक कप बहुत ठंडी ब्लैक कॉफी में भिगोएँ। कॉफी में स्लाइस को 2 मिनट के लिए छोड़ दें और निकास करें।

कैसे इस्तेमाल करे:

स्लाइस को अपनी आंखों के ऊपर रखें और उन्हें 20 मिनट तक बैठने दें। जितनी बार ज़रूरत हो, इन पैच का उपयोग करें।

5.बॉडी स्क्रब

सेल्युलाईट से लड़ने के लिए कॉफी बहुत अच्छा है क्योंकि, जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। यह संयोजी ऊतक में जमा अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करता है। आपकी सौंदर्य दिनचर्या में कॉफी को शामिल करने में कुछ अतिरिक्त मिनट लगते हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से समय के लायक है।

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आपको चाहिये होगा:

जमीन कॉफी के 5 चम्मच

गेहूं के बीज के तेल के 3 चम्मच

प्लास्टिक की चादर

तैयार कैसे करें:

एक कटोरे में दोनों सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक वे एक गाढ़ा पेस्ट न बना लें।

कैसे इस्तेमाल करे:

अपने शरीर के उन क्षेत्रों पर मिश्रण लागू करें जिन्हें आप समस्याग्रस्त मानते हैं जैसे जांघ, हाथ, नितंब और पेट। 30 मिनट के लिए प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें। प्लास्टिक निकालें, 5 मिनट के लिए एक परिपत्र गति में क्षेत्र की मालिश करें, और गर्म पानी से कुल्ला। इसे हफ्ते में दो बार इस्तेमाल करें।