लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- एक दिन में 50 से 100 बाल तोड़ना आम बात है, लेकिन अगर बाल इससे ज्यादा झड़ते हैं तो आपको चिंता करने की जरूरत है। बालों के झड़ने को रोकने के लिए, लोग शैंपू बदलते हैं और कुछ महंगे उपचारों की कोशिश करते हैं, लेकिन वह भी कोई विशेष परिणाम नहीं देता है। इस मामले में, आपको छाछ या मट्ठे से बाल धोने की कोशिश करनी चाहिए।
पुराने समय में लोग अपने बालों को धोने के लिए दही, छाछ का इस्तेमाल करते थे, जिससे उनके बाल मजबूत रहते थे। यह न केवल बालों का झड़ना कम करता है, बल्कि रूसी, सूखापन से भी छुटकारा दिलाता है। आइए हम आपको बताते हैं कि बाल धोने के लिए छाछ का इस्तेमाल कैसे करें …
क्यों फायदेमंद है छाछ?लैक्टिक एसिड, विटामिन, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और फॉस्फोरस से भरपूर छाछ से बालों को जड़ों से पोषण मिलता है। यह न केवल बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बल्कि खोपड़ी की खुजली को भी समाप्त करता है। साथ ही, यह बालों को चमकदार और रेशमी भी बनाता है।
बालों के झड़ने के लिएमिश्रण में 1 कप छाछ, 1/2 पका हुआ केला पीस लें। इसमें 5 बूंद जैतून का तेल, 1 बड़ा चम्मच शहद और 1 अंडे का सफेद भाग मिलाएं। मास्क को बालों पर 30 मिनट के लिए लगाएं। फिर बालों को माइल्ड शैंपू और ताजे पानी से धो लें। ऐसा सप्ताह में कम से कम 1 बार करें। कुछ महीनों के भीतर आप स्वयं परिणाम देखेंगे।
खुजली और रूसीछाछ में सिरका या नींबू का रस मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करें। फिर 20-25 मिनट तक बालों को गुनगुने पानी से धोएं। इससे स्कैल्प इन्फेक्शन, खुजली और डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाएगी।
सफेद बालों की समस्याचिंता मत करो अगर आपके बाल समय से पहले बदल रहे हैं। आप छाछ की मदद से भी इनका इलाज कर सकते हैं। इसके लिए 8-9 करी पत्तों को पीसकर उसमें छाछ मिलाएं। इसे जड़ों में अच्छे से लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद बालों को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें। इस पैक को हफ्ते में 1-2 बार लगाएं। इससे बालों को पोषण मिलेगा और वह काले हो जाएंगे