लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- दूध पीने के बाद भूल कर भी इन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए इससे हमारे शरीर को काफी नुकसान हो सकता है और यह हमारी जान भी ले जा सकती हैतो चलिए हम आपको वही बताते हैं कि किन किन बातों का ध्यान रखना है दोस्तों अगर आपने हमारे इस पोस्ट पर नए हैं तो आप हमें फॉलो जरूर करें ताकि हम अच्छी न्यूज़ डालते हैं और आप तक ऐसी ताजा जानकारी रोजाना आपको मिलती रहे.
दूधसेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. दूध में बहुत कुछ पाया जाता है, जैसे कैल्शियम, विटामिन , प्रोटीन , विटामिन बी, और भी पोषक तत्व दूध के अंदर पाए जाते हैं. क्या आप जानते हैं कि अगर आपने दूध पीने के बाद या दूध के साथ इन चीजों का सेवन करते हैं तो यह आपकी जान के लिए कितना नुकसान हो सकता. है तो आइए जानते हैं कि दूध के साथ किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए
1 मसूर की दाल
लोग अक्सर रात को सोने से पहले दूध का सेवन करते हैं लेकिन अगर आप दूध पीने के बाद मसूर की दाल खाते हैं. तो इससे हार्टअटैक का खतरा बढ़ सकता है. और इससे जान जाने का भी खतरा बढ़ जाता है. और यदि आप सेम की फली और दूध दोनों का सेवन करना चाहते हैं तो इसके बीच कम से कम 2 घंटे का अंतर रखना चाहिए .
2 मछली का सेवन
मछली और दूध को एक साथ इसका सेवन नहीं करना चाहिए , कारण यह है कि मछली प्रोटीन से भरपूर होती है और दूध भी प्रोटीन से भरपूर होता है और इससे शरीर से संबंधी समस्या उत्पन्न होने लगती है. मछली को खाने के बाद दूध पीने से फ़ूड- पाइजिंग और पेट में दर्द हो सकता है,और साथ ही शरीर पर सफेद धब्बे दाग धब्बे भी बनने शुरू हो जाते हैं.
3 अम्लीय पदार्थ
दूध के साथ कभी भी अम्लीय पदार्थ या खट्टी चीजें पीने से अपच हो सकती है .नींबू या खट्टी चीजों में साइट्रिक एसिड पाया जाता है जो हमारे पेट में जाकर अलग ही रिएक्शन करके हमारी जान भी ले सकता है इसलिए दूध के साथ खट्टी चीजें लेने से पेट में दूध फट जाता है जिससे एसिडिटी , उल्टी या फिर खून उल्टी की समस्याएं भी हो सकती हैं.