बादाम का सेवन करने से पाचन तंत्र की प्रतिक्रिया में काफी सुधार होता है। बादाम के सेवन से शरीर के एन्जाइम शक्रिय होकर अपना काम शुरू कर देते हैं। इसके सेवन से खाना पचाने में भी मदद मिलती है।