लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- इलायची बिल्कुल हर किसी के किचन में होती है, यह मीलों तक आपके किचन का एक हिस्सा है। अगर घर में बनी चाय के साथ इलायची का स्वाद नहीं हो सकता है, तो चाय में अब स्वाद नहीं है। लेकिन इसके साथ, हमें आजकल अपने पाठकों को सूचित करने की अनुमति दें कि इलायची की पेंटिंग आपके मुंह का स्वाद बनाने के लिए सबसे प्रभावी नहीं है।
यह आपके वजन को कम करने में भी बहुत शक्तिशाली है। अब एक अध्ययन ने यह साबित कर दिया है कि यह छोटा घूमने वाला तत्व अतिरिक्त रूप से वजन घटाने में सुविधा प्रदान करता है। हरी इलायची अब पेट में वसा जमा करने की अनुमति नहीं देती है। हमारा फ्रेम अतिरिक्त रूप से ldl कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करता है।
* पेट फूलना रोकता है
हरी इलायची अपच को रोकता है, जो कि अब और फिर से पेट फूलना हो सकता है। यही कारण है कि अनुभवहीन इलायची को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों की सामान्य दवा कहा जाता है। वजन घटाने के लिए अच्छी पाचन मशीन महत्वपूर्ण है।
* एसिडिटी से राहत दिलाता है
इलायची आपकी एसिडिटी की समस्या के अलावा भयानक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को दूर करता है। हर रात एक इलायची और गर्म पानी को बराबर समय पर पीने से एसिडिटी दूर होती है।
* क्या अब वसा को जमने की अनुमति नहीं है
पेट के पार बचाया वसा अधिकतम है और इसके अलावा यह किसी के व्यक्तित्व को खराब करता है। हरी इलायची अब इस वसा को बनाने की अनुमति नहीं देती है। यह वसा वैसे ही कई कोरोनरी हृदय संबंधी रोगों का आधार है।
* अब फ्रेम के साथ पानी का निर्माण करने की अनुमति नहीं देता है
फ्रेम के साथ मूत्र के आकार के साथ पानी के निर्माण को रोकता है। अनुभवहीन इलायची के लगभग आयुर्वेदिक घरों की बात करें तो यह किडनी के आसान काम को प्रोत्साहित करता है।
* फ्रेम से ज़हरीली सामग्री निकालता है
आयुर्वेद के अनुसार, अनुभवहीन इलायची अतिरिक्त रूप से फ्रेम के साथ प्रदूषण उपहार को खत्म करने में सुविधा प्रदान करती है। ये कारक फ्रेम के रक्त प्रवाह के साथ घुसपैठ कर सकते हैं और इसके अतिरिक्त हमारे बिजली के स्तर को कम कर सकते हैं। इसके लिए इलायची की चाय ठीक विकल्प हो सकती है।
* खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करें
इलायची अपने वसा कम करने वाले घरों की वजह से फ्रेम में भयंकर एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम करने का काम करती है। यह अतिरिक्त एलडीएल एलडीएल कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स को कम करने में सुविधा प्रदान करता है।