लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- ब्लैकहेड्स काले तेल की गांठ होते हैं। यह त्वचा में गहराई तक जाता है और चेहरे पर काले धब्बे में बदल जाता है। ये पिंपल्स हैं। छिद्रों के अवरुद्ध होने और तेल के स्राव में वृद्धि के कारण काले धब्बे दिखाई देते हैं। ब्लैकहेड्स की अनदेखी करने से पिंपल्स दिखाई देते हैं।
ब्लैकहेड्स की उपस्थिति के लक्षण:
डार्क पैच * त्वचा के छिद्रों में वृद्धि
चेहरे के चारों ओर काले रंग की गांठ या फफोले जैसे कि जबड़ा, नाक और ठुड्डी।
ब्लैकहेड्स के कारण:
तैलीय त्वचा या संयोजन त्वचा:
इस तरह की त्वचा में छिद्र आसानी से बंद हो जाते हैं। इस प्रकार ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं।
छिद्रों का अवरोध:
खराब त्वचा की देखभाल या अनियमित त्वचा की सफाई से त्वचा में तेल जमा हो सकता है और रोम छिद्र बंद हो सकते हैं।
खराब त्वचा की देखभाल:
तैलीय उत्पादों या क्रीम के अत्यधिक उपयोग से रोम छिद्र बंद हो सकते हैं और ब्लैकहेड्स हो सकते हैं।
छिद्रों को भरा जाता है क्योंकि हार्मोनल परिवर्तन के कारण तेल ग्रंथियां अधिक सीबम का उत्पादन करती हैं। यह स्थिति तनाव के कारण भी हो सकती है।
ब्लैकहेड्स से संबंधित जोखिम कारक:
ड्राई स्किन वालों की तुलना में ब्लैकहेड्स तैलीय त्वचा वाले लोगों को ज्यादा प्रभावित करते हैं।
यह किशोरों के लिए एक आम बात है, खासकर जो खिलने में हैं, हार्मोनल परिवर्तन के कारण ब्लैकहेड्स हैं।
ब्लैकहेड्स उन लोगों पर दिखाई दे सकते हैं जो गलत त्वचा देखभाल दिनचर्या का अभ्यास करते हैं। विशेष रूप से तैलीय त्वचा वाले लोग तैलीय क्रीम का उपयोग करते हैं जिससे पिंपल्स और ब्लैकहेड्स की उपस्थिति हो सकती है।
त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, मृत त्वचा कोशिकाओं और अतिरिक्त तेल को नियंत्रित करता है।
ब्लैकहेड्स के लिए उपचार:
ब्लैकहेड्स से पीड़ित लोगों को अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को समाप्त करने की कोशिश करनी चाहिए।
एक्सफ़ोलीएटिंग क्रीम और जैल उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं और बिना प्रिस्क्रिप्शन के स्टोर्स में उपलब्ध हैं। लेकिन अति प्रयोग से बचना बेहतर है।
ब्लैकहेड्स को हटाने के लिए बार में गोंद जोड़ें और इसे प्रभावित क्षेत्र पर थोड़ी देर के लिए छोड़ दें और फिर थोड़ी देर बाद इसे उतार दें ताकि ब्लैकहेड्स उनके साथ आ जाएं।
आपको ब्लैकहेड्स को अपने आप हटाने से बचना चाहिए। उन्हें उपयुक्त स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा हटाया जा सकता है। इस प्रकार निशान की उपस्थिति से बचने।
त्वचा विशेषज्ञ ट्रिटिनिन के उपयोग की सलाह देते हैं। ये मृत त्वचा कोशिकाओं को बाहर निकाल देते हैं। हालांकि, इनमें से कुछ के दुष्प्रभाव हैं।
स्किन बिल का उपयोग किया जा सकता है। भले ही इसका इस्तेमाल करने के शुरुआती दिनों में त्वचा साफ न दिखे, लेकिन नियमित इस्तेमाल से त्वचा को ताजगी मिलेगी। त्वचा भी साफ होती है।
ब्लैकहेड्स को कैसे रोकें?
नियमित त्वचा की देखभाल और उचित त्वचा देखभाल उत्पादों के उपयोग से काले धब्बों को रोकने में मदद मिल सकती है। डार्क स्पॉट्स से छुटकारा पाने के लिए स्क्रबिंग जेल और एक्सफ़ोलीएटिंग स्किन कुछ बेहतरीन उपाय हैं।