हेल्थ कार्नर :- कभी-कभी बाहर का खाना खाने से हमारे शरीर में वसा की मात्रा बहुत अधिक हो जाती है। जिससे हमें कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे चूर्ण के बारे में बताने जा रहे हैं। जिसका सेवन करने से आपको सभी तरह की बीमारियां खत्म हो जाएंगी और साथ ही आपका पेट भी एक दम साफ हो जाएगा जिससे आपको कभी भी कोई बीमारी नहीं लगेगी।
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इस चूर्ण को बनाने के लिए आपको सौ ग्राम मेथी 100 ग्राम काला जीरा 50 ग्राम अजवाइन की जरूरत पड़ेगी| सबसे पहले आप इन सभी चीजों को अच्छे से भून लें। उसके बाद इन तीनों चीजों को अच्छे से पीस लें इसके बाद रोजाना रात में सोने से पहले आपको इस चूर्ण का सेवन करना है। ऐसा करने से आपका पेट अच्छे से साफ हो जाएगा और आपको कभी भी फिर से संबंधित बीमारियां नहीं लगेंगी।