लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- चेहरे पर चमक लाने के लिए आप घर पर ही नींबू से स्किन टोनर बना सकते हैं। प्राकृतिक अवयवों से निर्मित, यह टोनर त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करेगा। इस टोनर को सही मात्रा में और सही समय पर इस्तेमाल करने के कई फायदे हैं।
नींबू से स्वास्थ्य लाभ के साथ-साथ सौंदर्य भी होता है। अपने आहार में नींबू की सही मात्रा को शामिल करने के कई फायदे हैं। नींबू के औषधीय गुण वजन घटाने में मदद करते हैं, खाना पकाने के स्वाद को बढ़ाते हैं और त्वचा के रंग को भी उज्ज्वल करते हैं। नींबू में विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है। यह पोषक तत्व चेहरे पर झुर्रियों की उपस्थिति और झुर्रियों को कम कर सकता है। ज्यादातर लोग नींबू के रस का इस्तेमाल फेस पैक के साथ-साथ सौंदर्य प्रसाधनों में भी करते हैं।
विशेषज्ञों की सलाह से आप अपने ब्यूटी केयर रूटीन में नींबू से बने स्किन टोनर को भी शामिल कर सकती हैं। लेकिन सीधे अपने चेहरे पर नींबू का रस या नींबू का उपयोग करने से बचें। ऐसा करने से चेहरा खराब हो सकता है। गुलाब जल या अन्य सामग्री मिलाएं और नींबू के रस का उपयोग करें। यदि आप कम लागत पर प्राकृतिक और प्रभावी टोनर का उपयोग करना चाहते हैं, तो घर पर नींबू टोनर बनाने का प्रयास करें।
टोनर त्वचा की देखभाल कैसे करता है?
टोनर उत्पाद को सौंदर्य त्वचा देखभाल दिनचर्या में महत्वपूर्ण माना जाता है। टोनर त्वचा पर छिद्रों को साफ करने का काम करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ रखता है और त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करने का काम भी करता है। यह त्वचा को स्वस्थ और चमक बनाए रखने में मदद करता है। खराब सांस को साफ करने के लिए टोनर का उपयोग दिन में एक या दो बार करना चाहिए। अपने चेहरे के लिए प्राकृतिक सामग्री वाले टोनर का उपयोग करने की कोशिश करें। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि त्वचा शुष्क न हो।
टोनर बनाने की सामग्री
तीन नींबू, दो से तीन चम्मच गुलाब जल, एक चुटकी हल्दी, एक चम्मच एलोवेरा जेल
टोनर तैयार करने की विधि: सबसे पहले, नींबू के पानी से कुल्ला करें। एक स्क्वैश छीलें, इसे पीसें और रस निचोड़ें। अब गुलाब जल और नींबू के छिलके को एक साथ मिक्सर बाउल में विभाजित करें। दोनों सामग्रियों का एक अच्छा पेस्ट बनाएं और मिश्रण को कटोरे में डालें। फिर इसमें हल्दी और एलोवेरा जेल मिलाएं। आप चाहें तो बाजार से एलोवेरा जेल का उपयोग भी कर सकते हैं।
टोनर तैयार करने में अंतिम चरण
अब इन सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाएं और एक बार फिर से फेंट लें। तरल को तनाव देने के बाद, इसे एक स्प्रे बोतल में भरें। आपका नींबू टोनर तैयार है। आप नींबू की टोनर से प्लास्टिक की बोतल भर सकते हैं। इसका उपयोग दिन में एक या दो बार किया जाना चाहिए। लेकिन एक बार लागू टोनर को अधिमानतः एक दिन के लिए ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि प्राकृतिक अवयवों से बने टोनर लंबे समय तक नहीं रहते हैं।
बुढ़ापा विरोधी
नींबू विटामिन सी का अच्छा स्रोत है। इसमें मौजूद पोषक तत्व आपकी त्वचा के लिए एंटी-एजिंग के रूप में काम करते हैं। इसके अलावा, नींबू के औषधीय गुण त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से भी बचाते हैं। चेहरे पर झुर्रियां भी कम हो जाती हैं। हाइपरपिग्मेंटेशन की समस्या भी दूर हो सकती है।
पिंपल्स को कम करने के लिए
नींबू में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। यह घटक चेहरे पर मुँहासे को कम करने में भी मदद करता है। मुँहासे मुख्य रूप से मुँहासे निशान और blemishes के रूप में लोगों को प्रभावित करता है। क्या खास है कि आपके चेहरे का रंग और बनावट भी अच्छा रहने में मदद करता है।