लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- आजकल की युवा पीढ़ी में ईयर फोन का चलन काफी ज्यादा हो गया है फिर चाहे सड़क पर चलते हो या किसी बस ,गाड़ी या ट्रेन में बैठे लोग अक्सर ईयर फोन जरूर लगाते दिख जाएंगे।
मगर आप जानते हैं कि ईयर फोन लगाना औरतेज में गाना सुनना आपके कानों के लिए नुकसानदेह हो सकता है एक रिपोर्ट के मुताबिक इसका ज्यादा इस्तेमाल से कानों में दर्द और सुनने में परेशानी जैसी समस्याएं हो सकती है आज हम आपको ईयर फोन से जुड़े कुछ दुष्प्रभाव बताते हैं।
कई घंटों तक फोन का इस्तेमाल करने से ना सिर्फ कानो को ही नुकसान पहुंचाता है बल्कि इसके मस्तिष्क पर भी नकारात्मक असर पड़ सकता है इसकी वजह यह है कि यह फोन से निकलने वाली चुंबकीय तरंगें मस्तिष्क की कोशिकाओं पर बुरा असर डालती है ऐसे में ज्यादा देर तक फोन का इस्तेमाल करने से सिर में दर्द ,नींद ना आने की समस्या ,कानों में दर्द और गर्दन के किसी हिस्से में दर्द समस्या का सामना करना पड़ सकता है इयरफोन में आने वाली सूक्ष्म आवाज भी साफ़ सुनाई देती है इसका इस्तेमाल करना ही चाहते हैं तो कम से कमआवाज पररखे।
आप जिस इयरफोन का इस्तेमाल कर रहे होते हैं उस पर बैक्टीरिया पनपने का खतरा भी रहता है अपने कान में लगाते हैं इनकी वजह से कान में इंफेक्शनहोने की आशंका बढ़ जाती है ऐसे में साफ सफाई का पूरा ध्यान रखें।
अगर आप ईयर फोन का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो इससे आपके कानों की सुनने की क्षमता भी प्रभावित होती है सामान्य तौर पर कानो की सुनने की क्षमता 90 डेसीबल होती है जो लगातार सुनने से धीरे-धीरे 40 से 50 डेसीबल तक कम हो जाती है वहीं कुछ मामलों में यह बहरेपन का कारण भी बन सकता है।
अगर आप रोजाना संगीत सुनते हैं और ईयर फोन का इस्तेमाल करते हैं तो 2 घंटे से अधिक समय तक कानों में ईयर फोन ना लगाएं बीच-बीच में कानों को आराम दे नहीं तो ईयर फोन लगाने की वजह से आपके कानों को क्षति पहुंच सकती है।