लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- 1. अगर आपकी गर्दन डार्क कलर की हैं तो फिर आपको प्रतिदिन एक नीम्बू के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर सूती कपड़े से गर्दन को हल्के हाथों से रगड़ना होगा। इससे धीरे-धीरे गर्दन का कलर साफ होने लगेगा।

2. गर्दन का कालापन दूर करने के लिए मुल्तानी मिट्टी को पीसकर दही या छाछ में भिगोएं और इसमें एक नींबू छोड़कर लेप बनाएं अब इस लेप को गर्दन पर लगाएं और सूखने दें। इससे गर्दन का कालापन शीघ्रता से दूर होता हैं।
3. अगर गर्दन ज्यादा देर धूप में घूमने-फिरने के कारण काली हो गई हैं तो प्रतिदिन ऐलोवेरा जेल या ऐलोवेरा की गिरी को गर्दन पर हल्के हाथों से लगाएं। इससे कुछ ही दिनों में गर्दन का कलर साफ हो जाएगा। यह एक नेचुरल ब्लीचिंग का काम करता हैं।
4. केला, संतरा या नींबू के छिलके को उल्टा करके गर्दन पर रगड़ें ऐसा कुछ दिन तक लगातार करने से गर्दन का रंग साफ होने लगता हैं।
5. धूप में घूमने-फिरने से काली हुई गर्दन को साफ करने के लिए आलू को आधा काट कर गर्दन पर रगड़ें या आलू का रस निकाल कर सूती कपड़े पर लगाएं और रगड़े इससे काली गर्दन साफ होगी।