लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- सभी मौसमों में से, आपकी त्वचा को सबसे ज्यादा प्रभावित करता है। आपका स्किनकेयर टॉस के लिए जाता है। हर दूसरे सीज़न की तरह, आपको अपनी त्वचा को भी इस खिलने और नम मौसम के लिए तैयार करने की आवश्यकता है। हालांकि, मॉनसून स्किनकेयर एक मुश्किल काम है। बढ़े हुए नमी के स्तर ने हमारी त्वचा को फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण के खतरे में डाल दिया। सौभाग्य से, आपकी रसोई में पाए जाने वाले प्राकृतिक तत्व मानसून में आपकी त्वचा के लिए आकर्षण की तरह काम कर सकते हैं।
नीचे, हमने इन सभी अवयवों को सूचीबद्ध किया है और इस मानसून के मौसम में अपनी त्वचा को तेजस्वी रखने के लिए इनका उपयोग कैसे करें।
ये रहा!
नारियल तेल
नारियल का तेल त्वचा के लिए एक अमृत, नारियल तेल विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी गुणों से भरा होता है जो बैक्टीरिया या फंगल संक्रमण की संभावना को कम करते हैं। यह भी एक अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग घटक है जो त्वचा की समस्याओं को खाड़ी में रखने के लिए त्वचा की बाधा में सुधार करता है। [1]
नारियल तेल का उपयोग कैसे करें
जिसकी आपको जरूरत है
नारियल तेल, आवश्यकतानुसार उपयोग के लिए दिशा निर्देश
नारियल तेल को धीमी आंच पर गर्म करने के लिए रखें।अपने चेहरे और गर्दन पर नारियल के तेल से मालिश करें। आप चाहें तो इसे अपने होठों पर भी लगा सकते हैं।इसे 1-2 घंटे के लिए त्वचा पर बैठने दें।एक ऊतक का उपयोग करके, अपने चेहरे से तेल को पोंछ लें।आप कुछ घंटों के बाद अपना चेहरा पानी से धो सकते हैं।तेल का मॉइस्चराइजिंग प्रभाव लंबे समय तक रहेगा जब आप इसे अपने चेहरे से मिटा देंगे।
बादाम तेल
मानसून में सूखी त्वचा के लिए बादाम का तेल एक उत्कृष्ट पोषण है। अत्यधिक मॉइस्चराइजिंग और हल्के, बादाम का तेल आपकी त्वचा में गहराई से रिसता है ताकि इसे भिगोएँ और अपने चेहरे पर चमक जोड़ें। तेल में मौजूद विटामिन ई हमारी त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान, सूरज की क्षति और मानसून के त्वचा संक्रमण से बचाता है।
बादाम तेल का उपयोग कैसे करें
जिसकी आपको जरूरत है
बादाम का तेल, आवश्यकतानुसारइस्तेमाल केलिए निर्देश
अपना चेहरा धो लें और इसे सूखा रखें।अपनी हथेलियों पर बादाम के तेल की कुछ बूंदें लें।अपनी हथेलियों के बीच तेल को गर्म करें और अपने चेहरे और गर्दन में मालिश करें।इसे उस पर छोड़ दें या अपनी पसंद के अनुसार कुछ घंटों के
गुलाब जल
मानसून के मौसम में तैलीय त्वचा हाथ से थोड़ी सी निकल सकती है। नम मौसम के साथ युग्मित अतिरिक्त सीबम उत्पादन आपकी त्वचा पर एक टोल ले सकता है। अपने महान कसैले गुणों के साथ गुलाब जल त्वचा में तेल उत्पादन को संतुलित करने और मानसून ब्लूज़ को हरा करने में मदद करता है।
कैसे करें गुलाब जल का इस्तेमाल
जिसकी आपको जरूरत है
आवश्यकतानुसार गुलाब जलगद्दाइस्तेमाल केलिए निर्देश
एक सौम्य फेशियल क्लीन्ज़र का उपयोग करके अपने चेहरे को साफ़ करें।एक कपास पैड पर कुछ गुलाब जल ले लो।सभी बचे हुए पीस को हटाने के लिए अपने चेहरे पर कॉटन पैड को स्वाइप करें।बाकी अपने स्किनकेयर रूटीन के साथ कैरी करें।
सूरजमुखी का तेल
सूरजमुखी तेल उन छिपे हुए स्किनकेयर रत्नों में से एक है जो आपके मानसून को एक आसान सवारी बना देगा। सूरजमुखी का तेल विटामिन ई का एक समृद्ध स्रोत है- सबसे शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट में से एक- जो आपकी सुस्त और क्षतिग्रस्त त्वचा को फिर से जीवंत करता है और इसे निर्दोष और निर्दोष बनाता है। [४] सूरजमुखी के तेल के जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण मानसून के संक्रमण पैदा करने वाले कीटाणुओं से त्वचा की रक्षा करते हैं। [५]
सूरजमुखी तेल का उपयोग कैसे करें
जिसकी आपको जरूरत है
सूरजमुखी तेल, आवश्यकतानुसारकपास पैड (वैकल्पिक)इस्तेमाल केलिए निर्देश
सूरजमुखी के तेल को अपने चेहरे और गर्दन पर तब तक मालिश करें जब तक वह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।इसे बंद करने से पहले कुछ घंटों के लिए उस पर छोड़ दें।वैकल्पिक रूप से, एक कपास पैड पर कुछ सूरजमुखी तेल लें और इसे अपने चेहरे के साथ स्वाइप करें क्योंकि आप एक टोनर करेंगे।त्वचा के लिए सूरजमुखी तेल के 5 अद्भुत लाभ की सिफारिश कीl
जैतून का तेल
जैतून का तेल फेनोल का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो एक प्रकार का एंटीऑक्सिडेंट है जो मुक्त कणों से होने वाली क्षति से लड़ता है और आपकी त्वचा को इसकी प्राकृतिक महिमा से फिर से जीवंत करता है। यह बेहद हल्का है और नरम, हाइड्रेटेड और शानदार त्वचा के साथ त्वचा में गहराई तक डूब जाता है। [6]
जैतून के तेल का उपयोग कैसे करें
जिसकी आपको जरूरत है
1 बड़ा चम्मच जैतून का तेलSugar बड़े चम्मच चीनीइस्तेमाल केलिए निर्देश
एक कटोरे में जैतून का तेल लें।इसमें चीनी मिलाएं और सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें और 3-5 मिनट के लिए अपना चेहरा साफ़ करें।अपने चेहरे को गर्म पानी से धोने से पहले इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें।