लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज की इस धूल भरी और भागम भाग जिंदगी में आप अपने चेहरे की सुंदरता को खो देते हैं और उम्र से पहले ही बूढ़े दिखने लगते हैं| लेकिन आज हम आपके लिए कुछ ऐसे आसान टिप्स लेकर आये हैं जिसके इस्तेमाल से आप लम्बे समय तक जवान और खूबसूरत रहेंगे|
1.फेस मसाज- दोस्तों अक्सर लोग किसी शादी में शामिल होने से पहले फेस मसाज करते हैं| लेकिन अगर आप हफ्ते दो बार फेस मसाज करें तो आपका चेहरा हमेशा खूबसूरत दिखाई देगा| बता दे की आप किसी तेल का इस्तेमाल करें और उस तेल से आप अपने चेहरे पर मसाज करें| ऐसा करने से ब्लड सर्कुलेशन और कॉलेजन प्रोटेक्शन बढ़ेगा|
2.क्रीम का करें इस्तेमाल- अक्सर बुढ़ापे की निशानी आखों के नीचे झुर्रियों से पता चलती हैं| लेकिन अगर आप कोई अच्छी सी आई क्री का इस्तेमाल करें| बता दे की रात को सोने से आई क्रीम को लगाकर सोए इससे आपके आँखों के नीचे झुर्रियां नहीं होगी और आप लम्बे समय तक जवान नजर आएंगे|
3.बादाम तेल का करें इस्तेमाल- दोस्तों हमारा होंठ हमारे शरीर का वो अहम भाग हैं जो अपनी खूबसूरती को दर्शाता हैं| बहुत लोगों के होंठो पर भी झुर्रियां निकला आती हैं| लेकिन अगर आप लम्बे समय तक खूबसूरत दिखना चाहती हैं तो आपको अपने होंठ की देखभाल भी करनी आवश्यक हैं| इसके लिए आप अपने होंठो पर बादाम का तेल लगाए या फिर कोई लिप बाम लगाए| इसके अलावा सबसे जरूरी बात हम आपको बता दे की खूबसूरत दिखने के लिए आप सुबह एक्सरसाइज जरूर करें|