लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- यदि फ्रेम के किसी भी हिस्से में दर्द होता है, तो यह मील असहनीय है। यदि कोई व्यक्ति पेट दर्द को परेशान करता है, तो एक व्यक्ति सिरदर्द से परेशान होने लगता है। लोगों को उन दर्द से इतना मोह हो जाता है कि वे तुरंत दवाओं का इस्तेमाल शुरू कर देते हैं। दवा खाने से आपको उस समय तुरंत आराम मिलता है, हालांकि कुछ समय बाद, इसका पहलू इसके अतिरिक्त शुरू होता है। अब दवा उपचार का उपयोग संभव के रूप में नहीं करें। प्रकृति ने आपको कुछ मामले दिए हैं जिनसे आप अपने दर्द का इलाज कर सकते हैं। आपको बताते हैं कि वह फूड प्लान क्या है।
हल्दी
एक चुटकी हल्दी अब केवल आपके भोजन के रंग को वैकल्पिक नहीं करती है, वैसे ही यह आपके स्वास्थ्य में बहुत उपयोगी है। हल्दी करक्यूमिन में स्थित होती है जो दर्द कम करने में मदद करती है। जब भी कोई मामूली नुकसान होता है, तो मनुष्य हल्दी वाला दूध पीते हैं क्योंकि हल्दी के अतिरिक्त घरों में किसी भी नुकसान का इलाज होता है। इसके अलावा, अगर किसी प्रकार का दर्द हो, तो हल्दी का उपयोग करने की सहायता से इसे ठीक किया जाता है। इसके अलावा, हर दिन हल्दी के अतिरिक्त सेवन से इम्युनिटी बढ़ेगी और अब इससे फ्रेम के साथ किसी बीमारी का कोई मकसद नहीं रह जाएगा। यह अतिरिक्त रूप से पेट के पाचन को ठीक रखता है।
केला
बहुत कम मनुष्यों की मान्यता है कि केले का सेवन करने से आपको कई तरह के दर्द में आराम मिलता है। महिलाओं को दूध और केला जरूर खाना चाहिए, खासकर पीरियड्स के दौरान होने वाले दर्द में। केले में पोटेशियम शानदार मात्रा में स्थित होता है। इस वजह से, यह फ्रेम की नसों के साथ ऐंठन में आराम देता है। कब्ज इसी तरह से इसका सेवन करने की सहायता से विजय प्राप्त होती है।
अदरक
यह चाय या गर्म पानी के आकार के साथ खाने के लिए शानदार है। लोहा, कैल्शियम, आयोडीन, क्लोरीन जैसे कई कारक इसमें स्थित हैं। इसके सेवन से फ्रेम में जलन से आराम मिलता है। अदरक में जीवाणुरोधी घर होते हैं। इसके अलावा, इसके सेवन से अब कैंसर नहीं होता है। अदरक का उपयोग अधिक मात्रा में उपयोग में आता है क्योंकि यह फ्रेम के साथ गर्म तापमान को बढ़ाता है।
कॉफ़ी
बहुत सारे फ्रेम दर्द, माइग्रेन या माइग्रेन जैसे मुद्दों को दूर कर सकते हैं। हालांकि, हर दिन एस्प्रेसो खाने वाले लोगों को अब इसका पूरा फायदा नहीं मिलता है। यदि आप कभी-कभी एस्प्रेसो हैंडएस्ट ड्रिंक पीते हैं, तो सिरदर्द या माइग्रेन होने पर आप इसे खा सकते हैं। हालांकि, अब गलती का उपयोग करने की सहायता से निर्भरता को अपलोड न करें क्योंकि यह आपके फ्रेम में विभिन्न मुद्दों को प्रेरित करने में सक्षम है।
चेरी
यहाँ, इस विचार को बनाए रखें कि कड़वी चेरी आपको दर्द से आराम दिलाती है। चेरी में एंटी-ऑक्सीडेंट होता है और यह दर्द से राहत देता है। मांसपेशियों में दर्द कम करने के लिए इसका उपयोग असाधारण है। यह गठिया जैसी परेशानी में आराम प्रदान करता है। हालाँकि कैंडी चेरी अब इस प्रकार का लाभ नहीं देती है।